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    五谷杂粮是我们生活中必不可少的食物。但是您知道吗?将它做成茶饮用,不仅方便,而且有保健功效。活血补肾??黑豆茶《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛及乌发、补肾有十分卓越的功效。黑豆营

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    简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。红枣是补

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    现代人饮食过于精致,导致疾病的发生,如:肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。而五谷杂粮营养丰富,富含纤维素,能帮助身体排毒,预防疾病,避免肥胖。五谷杂粮不仅可以吃,还可以"喝"。用五谷杂粮泡

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    陈皮因其药用功效备受人们关注,也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱。不喜欢喝其它茶的MM就来试试陈皮茶吧,可以瘦身去脂。下面介绍几种陈皮茶制作搭配方法,快来试试吧!自制消脂陈皮茶喝出苗条身材家庭自

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    很多茶叶冲泡后品饮起来都会有点苦涩的味道,有些人喝起来不习惯,会加些东西进去比如牛奶,蜂蜜之类的,那么正山小种能和芝麻一起泡茶吗?我们知道茶叶本身有着自己的风味,正山小种红茶外形条索肥实,色泽乌润,泡

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    你知道喝什么茶可以祛湿?夏季天气温度高,且湿气大,若是喝水较多又不能及时排除身体,就会容易导致体湿,因此,夏季防湿很重要。下面中国吃网告诉你喝什么茶可以祛湿。一、喝什么茶可以祛湿由于南北地方气温差异的

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    材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。功效:补气补血、消脂利水。口感:红豆再加

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    奶油225公克、糖粉100公克、全蛋2粒、低筋面粉320公克、抹茶粉15公克、香草粉2公克、泡打粉5公克、红豆15公克作法:1.先将奶油放置室温使其软化备用。2.糖粉过筛加入(1)中拌匀。3.慢慢添加

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    过几天就是中秋了,你准备好月饼了吗?本文列出10种最受欢迎的月饼,它们最大的不同在于馅料和外皮,其中前4种很常见,后3种则比较新颖。下面我们来看看,如果拼"内涵"的话,哪种月饼可以胜出。月饼是中国第二

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    3月的一个周末,李女士带着女儿到西湖散心。晚上,两人沿着湖滨踱步,口渴时看到前方有"一茶一坐",女儿想吃红豆布丁雪花冰,母女便一起上楼入了座。里面环境幽雅,碟碗精致,在窗边看着华灯下西子湖粼粼的水面,