睡意 了解更多有关睡意的内容
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撮把新茶注玉杯，可助诗人笔花飞
茶能使人的心情沉淀，使人的思绪平复，还可以提神，醒脑，驱除睡意。诗人们在进行创作的时候，如果有一杯香茗在手，思绪也会顺畅很多。不少诗人的茶诗中也记叙了茶的这一作用。从这些诗歌中，我们可以清晰地看到古代
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绿茶去眼袋妙方
热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。绿茶热敷法就是把泡有茶叶的茶碗贴近眼睛周围﹐利用茶的热气敷眼﹐以消除眼部疲劳﹑驱除睡意﹐促进眼部血液循环﹐对因睡眠不足造成眼部肿胀（眼袋）可起到消缓的
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秋天喝花茶好吗？
秋天喝花茶好吗？花茶可散发冬天积在噺噫敪人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。秋天人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促
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提神醒脑茶
倦怠时喝杯提神醒脑茶，让你睡意全消、元气百倍！茶材：薄荷2克，绿茶3克，白砂糖适量，热开水300ml。作法：1．薄荷叶洗净、沥干备用。2．茶壶中放入绿茶、薄荷及白砂糖，以热水冲泡拌匀调化，静置2分钟后
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茶禅一味出夹山
禅宗极重坐禅．要求僧人在坐禅时集中思想．专注一境，以达身心"轻安"、"观照"、"明净"的状态。长时间打坐，饥饿不论，睡意袭来时也是难以抵挡的。于是，具有提神益思、驱除睡魔、生津止渴、消除疲劳等功效的茶
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老告示
晚饭后闲暇，品啜鲜醇的乌龙茶，翻看着几天前购进的几本经书，心境格外睡意。完成机构：湖北
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走吧 郁闷的时候去喝茶
春日的午后，阳光懒懒地照在身上，不觉睡意骤增，闷坐了许久，朋友A冒出了一句："郁闷!，，于是有关郁闷的话题展开了，因生活琐事而郁闷，因感情多变而郁闷，因工作不顺而郁闷，因前途渺茫而郁闷……而更多的郁闷
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女人“非常期”的“茶经”
镜头一：今年32岁的周小姐，某报社"首席记者"，因经常撰稿，故常开"夜车"。夜阑人静，她在灯下冥思苦索。为了打发睡意，便靠一杯杯浓茶来解困。最近的一个晚上，她刚泡好浓茶，一位女友来访，看见后急忙问道：
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普洱茶的提神和安神作用
茶能提神，是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦的人感到精神振奋，睡意全无;茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用，起到镇静效果。 一、普洱茶的提神作用： 茶叶泡开
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绿茶热敷去眼袋使用方法介绍
绿茶热敷去眼袋的作用原理就是运用茶的热气敷眼，以消除眼部疲惫、祛除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成的眼袋可起到消缓的作用。绿茶热敷去眼袋材料：绿茶茶叶5-10克。绿茶热敷去眼袋制作及使用方法：
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扬长避短话饮茶
飲茶的好處雖然很多﹐但也有一些情況下是不宜飲用的。比如﹐睡前就不宜飲茶﹐因為茶本來就有驅除睡意的作用﹐你臨睡前喝﹐不打算睡嗎﹖再說﹐隔宿茶也是不該喝的﹐老派人早已有此告誡﹐但說得誇張?甚。不?茶擱得太
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“黑茶”，唯一可收藏茶
喝茶的人都知道，新茶好喝，茶以新、嫩为贵，陈茶则易变质失味，饮用价值大打折扣。但对于黑茶却不是这样，这是何故？一、黑茶为什么唯一可收藏蔡正安介绍，在绿、黄、白、红、青、黑6大茶类中，黑茶的特性很独特，
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为何黑茶是唯一可收藏的茶
喝茶的人都知道，新茶好喝，茶以新、嫩为贵，陈茶则易变质失味，饮用价值大打折扣。但对于黑茶却不是这样，这是何故？云南普洱茶、广西六堡茶是可以收藏的茶，因为它们本就是黑茶，属滇桂黑茶。蔡正安教授指出，黑茶
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茶叶具有“提神”和“安神”两作用
茶能提神，是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦的人感到精神振奋，睡意全无；茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用，起到镇静效果。"茶能提神，这一点是大家最熟悉的，
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何以静心？唯有清茶
吾乡产茶叶，村中每家都有茶园，故全村中男女都有一手炒制茶叶的技艺。家乡处丘陵地带，地无三尺平，仅有的农田自是舍不得留给茶树，都种上了赖以填饱肚子的庄稼，于是，茶叶就只得委屈在干旱贫瘠的坡地上。好在茶树
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茶禅一味：静
茶道讲究"和静怡真"，把"静"作为达到心斋座忘，涤除玄鉴、澄怀味道的必由之路。佛教也主静。佛教坐禅时的无调（调心、调身、调食、调息、调睡眠）以及佛学中的"戒、定、慧"三学也都是以静为基础。佛教禅宗便是
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春茶太鲜伤身
春茶并不是春天最好的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时
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诗僧皎然与茶文化
写茶树之起源时，读到一则日本民间传说，称茶树乃禅宗创始人达摩之眼皮所变而成。言道，达摩于某次静坐冥想中睡去，醒后悔恨非常，盛怒之下竟将眼皮割下掷地，眼皮落处瞬时长出一株婆娑大树，煮尝其叶，睡意全无，精
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四季要喝不同的茶
喝茶能养生，但喝茶的种类也应因季节而异。春饮花茶。春天万物复苏，人容易犯困，此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶，不仅可提神醒脑、消除睡意，还有助于人体阳气的生发，驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶，
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喝茶的20个秘密
1、一杯茶可使睡意朦胧的头脑马上清醒。2、禅僧利用绿茶来清洗饭后牙齿的食物渣，牙科医生也认为绿茶可使口腔清净。3、喝茶可治疗习惯性便秘及神经性便秘4、可以预防痔疮及具止泻的丹宁作用5、茶的芳香成分可消