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    脸色不好看?活血是关键,只有补血活血才能够让你拥有好容颜。如何活血?吃什么能够补血活血?向你推荐七款养生茶,让你补足气血更美丽。一、黑豆茶功效:黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对

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    如今越来越多的人选择中药泡茶饮,玫瑰花、金银花、枸杞子、胖大海等。其实在你用中药泡茶的时候,喝的不算茶,应该算药。所以即便是中药茶,乱喝也是会出事的。中药泡茶其实是种"药"中药泡茶,在我们看来是茶,在

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    中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有

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    大夏天高温燥热,很容易引起夏季上火,上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症等症状。夏天不上火避暑降火需适当饮食、饮水。,防暑防上火在饮食上可尽量吃温热的饭食,饮温水。这里

  • 食疗养生之春季养生宜饮花茶

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    1.菊花茶《神农本草经》认为,"久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿",又云:白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。"《本草经集注》云:"菊花治

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  • 眼疲劳吃什么好 16款护眼花茶

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    现代白领的上班时间几乎都是对着电脑,这就给眼睛造成了极大的伤害,其中最容易出现眼睛疲劳。那么,平时需要整天对着电脑的我们该如何缓解眼睛疲劳,保护视力呢?下面就为大家介绍适合上班族喝的16款护眼花茶。1

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    夏天喝什么茶好?夏天人体水分流失非常快,喝茶不仅可以补充人体水分,还起到养生保健的作用。那么,夏天喝什么茶好呢?小编为您推荐几款适合在夏天喝的茶。姜茶夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃

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    《黄帝内经》云:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣"。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点,注意保健体内的阳气,使阳气不断而渐旺起来。"春"为四季之首,万象更新之时;肝脏在五行中对应"木",春季为草

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  • 美容养生茶

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    薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料:生地2

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    现如今,很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的

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    一、蒲公英茶蒲公英,又名黄花地丁,其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分,同时含有丰富的微量元素,钙、铁的含量较高,特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se,具有

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    我国的茶文化历史悠久,很多人都喜欢通过饮茶来进行养生,你知道春季养生适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生茶,马上跟着小编去看看吧!春季养生茶配方:一、麦冬茶:缓解嗓子干麦冬具有养阴生津解渴