深呼吸 了解更多有关深呼吸的内容
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茶疗排毒 改善亚健康
喝茶不仅能帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾和胃、益气醒神，更让"亚健康一族"丢偷换袱，轻装前进。还等什么?一起来体验舒适茶疗带来的健康奥妙与塑身的神奇感受吧!做好茶疗前的身体预备双休日或调休日不少人睡
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冲泡三道茶后平心静气畅快排毒
冲泡第一道茶：第一道茶泡约5分钟后，将茶水倒入准备好的茶碗中(一般倒出两碗)，边调整呼吸边饮，吸气与饮茶同步，在嘴中稍抿片刻，吞咽后吸气，全身保持正确坐姿，处于正、静、松、沉的状态，渐入茶疗意念佳境，
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在斯里兰卡茶香中深呼吸
中国茶网资讯：斯里兰卡一直有着无数的美誉，它形如一颗光彩夺目的珍珠，镶嵌在印度洋广阔的海面上，素有"印度洋上的明珠"之称。在僧伽罗语中，"斯里兰卡"意为"乐土"或"光明富庶的土地"。这片肥沃的土地，终
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疏肝理气清肠排毒“茶疗套餐”喝出健康
有调查显示，80%的北京百岁老人均有晨起沏茶，喝通、喝透并排空二便再进食的良好习惯，许多老北京特别是满族后裔，也有世袭的"茶疗"优秀传统。每周一次通透的"茶疗套餐"，能帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾
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不亦乐乎
清晨起床,喝冷茶一杯，慢打太极拳数分钟，打到一半，忘记如何续下去，从头再打，依然打不下去，干脆停止，深呼吸数十下，然后对自己说："打好了!"再喝茶一杯，晨课结束，不亦乐乎!静室写毛笔字，磨墨太专心，墨
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家庭医生
发现：常持有敌意容易患心脏病；吃涮羊肉千万别喝茶；男性每天吸一包烟患阳痿几率将增40％；心脑血管病患者不宜做深呼吸锻炼。
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临沧双江茶山行——豆腐寨
豆腐寨自然村隶属于云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县勐库镇公弄村委会，位于勐库镇北边，距离公弄村委会2.00公里，距离勐库镇14.00公里。国土面积0.85平方公里，海拔1,580.00米，年
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老北京“茶疗套餐”喝出健康(一)
有调查显示，80%的北京百岁老人均有晨起沏茶，喝通、喝透并排空二便再进食的良好习惯，许多老北京特别是满族后裔，也有世袭的"茶疗"优秀传统。每周一次通透的"茶疗套餐"，能帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾
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禅茶：一味缘于百味
原标题：禅茶一味 一味缘于百味(来源：凤凰网华人佛教 作者：董玉梅)六月我心，与茶结缘。品之以茶，参之以禅。黎明即起，发散衣宽，殷勤清梦后，端坐几案前。投茶杯中，润之清泉点滴，隔少卿，深呼吸，冷香直达
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“值得收藏”与18万的龙井茶
中国茶网资讯：上海其实在很多年里都是不大有喝茶氛围的。上世纪80年代以前的上海，喝茶是"知识分子"的身份特征。就像他们在等人的时候喜欢手上拿一张《文汇报》一样。上世纪90年代，喝咖啡是老有腔调的事情。
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品茶入座有讲究
茶道品茶，是为了由茶入道，品茶修道，不是休闲娱乐，聚会聊天，开茶话会。彼此不仅是同好，更是同修，不仅是茶友更是道友。入座前的准备： 1.品茶前不宜吃的过饱，也不宜空腹，保持口腔无过重异味2.不宜在大运
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身体打来的电话，你一定要接！
身体打来的电话，你一定要接心脏有问题时，左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时，小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时，声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时，偏头痛。一、心脏有问题时1、呼吸会不顺畅，
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3分钟让你记住十二时辰养生
2014-1-16各位茶友好!欢迎大家来到普洱课堂^_^今天是普洱课堂第187天和大家见面了^_^今天跟大家分享的内容包括：[普洱课堂] 普洱茶新手入门必看的10招技巧[养生]：3分钟让你记住 十二时
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品·聊武夷岩茶
武夷岩茶在福建诸多茶类中，尤以历史悠久、变化多端著称。本期《茶周刊》茗家讲坛栏目，邀请福建知名茶商、北京大学现代中国研究中心茶文化课题组成员、武夷山系茶文化研究者孙康荣先生为海都茶友说说武夷岩茶。健康
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一例肾上腺、肺嗜铬细胞瘤患者手术的麻醉处理
患者男，48岁，体重62kg，因阵发性头痛、胸闷、胸痛3年，加重1个月入院。患者于3年前出现阵发性头痛、胸闷、伴心慌、双眼视觉模糊，一般多发于心情紧张时。当时未予重视，近1个月来头痛、胸闷、胸痛症状加
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茶艺飘香禅
"无相禅茶之法"是唐代高僧无相禅师驻成都大慈寺期间，在坐禅饮水的长期实践过程中开创的，其特点是在茶艺的每一道程序中都融汇一种禅机或昭示一个佛理。据悉，这是"无相禅茶之法"首次向市民公开展示。第一步:拈
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江南美景三月天
三月的江南是一幅画，无法用笔去描绘它的美丽，只有用心去感受江南浓妆淡抹总相宜的风情。忆江南，最忆是杭州。按《四时幽赏录》："孤山月下看梅花，八卦田看菜花，虎跑泉试新茶，西溪楼啖煨笋，保叔塔看晓山，苏堤
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云南双江森林覆盖率达68.5% 古树茶备受青睐
网4月20日讯 4月18日，第二届中国·双江勐库(冰岛)茶会上，双江县县长李祥生介绍，双江县以"生态红线保护行动"为重点，以"七彩云南·秘境临沧保护行动"和"森林双江"建设做载体，加大生态环境建设力度
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天气热易疲劳 茶饮帮你提神醒脑
天气一热，很多人发现自己在日常生活中提不起精神。怎样才能摆脱疲劳?今天小编教大家一些提神的方法，通过茶饮和按穴位，对抗疲劳。专家设计4道花草茶饮，像薄荷可提神醒脑、七叶胆降肝火、洋甘菊缓头痛及安抚情绪
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瑜伽茶道
"瑜伽茶道"由中国大陆瑜伽学者石鉴月先生、徐永立先生，依据中国传统茶道，参照中国禅茶道、佛茶道、台湾"无我茶道"，结合瑜伽的理念与精神,编创而成,现已得到国际瑜伽协会认证,并获得国家知识产权保护，正在