柠檬菊花茶促进睡眠 了解更多有关柠檬菊花茶促进睡眠的内容
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白领秋季用茶来养生
多事之秋，长期面对电脑或者伏案工作的白领一族，也该学习一些养生常识，做好身体的保健，以便更好地工作和生活。白领秋季养生常识一 起居养生秋季应做到早睡早起，保证充分的睡眠，让第二天工作更加精神。一阵秋风
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女生排毒养颜喝什么茶 不妨试试这5款茶
女人想要身材好、气色佳，首先要学会排毒养颜。因为毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，方便简单。那么市面上的茶饮种类那么多，女生排毒养颜喝什么茶呢?女人喝茶有哪些禁忌要注意呢?接下来为大家
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八款适合上班族抗压美容茶
白天辛苦努力的工作甚至晚上加班到半夜，还有许多工作上的压力和其他的压力每一刻都沉重的压着人们，至此许多女性朋友的容颜不再比之前美丽。今天小编特意收集了八款既抗压又美容的安神养颜茶：一、柠檬片茶柠檬茶不
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养生须知 夏季清热补水的六种药茶
夏季补水清热不妨试试6种药茶罗汉果茶罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公
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美肤又保健茶饮
茶的保健作用有很多，究竟如何选择，匹配身体的需要才是最关键的，今天福建茶叶门户网就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直
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品味花茶，享受健康
芙蓉花 含有丰富的维他命c，能改善体质。紫翼天葵 能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。茉 莉 可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦
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养生保健茶之道 让女人如花似玉的茶饮
绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身，主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可
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春季喝养生茶养肝和预防感冒
《黄帝内经》云："春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣"。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。"春"为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应"木"，春季为草
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养生茶大全及配方
养生茶大全及配方有哪些?很多人都知道现在喝茶养生已经成为一种流行的养生趋势，那么养生茶有哪些呢?配方都是什么?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍养生茶大全及配方。春季养生茶大全绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解
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茶好也不能贪杯，给您一个喝茶的小提示！
如今人们利用饮茶来调理身体的意识逐渐强烈，饮茶也更多注意其健康效用，茶与长寿之间的关系。乌龙茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的显现，更是让茶成为了中国人生活的不可或缺的健康圣品，但是好茶不能乱喝，这些
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14种健康茶饮 最适宜春季养生喝
茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机矿物元素达四十多种，具有丰富的营养和药效成分。一、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英醇、
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花茶可以养颜、美容，你喝了吗？
乌龙茶节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。原料 乌龙茶做法 用开水冲泡。功效 助消化、解油腻毒素、消脂。薏仁茶想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。原料 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5
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夏季适合喝的六款花茶
1、金银花茶：消暑解渴夏季清暑解渴，人们往往喜欢喝冷饮，其实这样只是一时痛快，起不到真正的效果。而冲泡花茶效果更佳。金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放
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喝茶需要掌握最佳时间
喝茶是中国人的一个习惯，尤其是随着年龄的增长，有的人会越来越热衷于喝茶，因为喝茶有很好的养生养心的作用。喝茶很有讲究，要在适宜的时间喝，这样才有益于身体健康养生。早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人
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消暑解渴选金银花茶 盘点8种常见花茶功效
花茶是我国特有的茶类，有诗赞："香花调意趣，清茗长精神"。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。1、消暑解渴：金银花提到消
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中医：夏季适合喝的六款花茶
导读：炎热夏季，没胃口、出汗、烦恼等现象层出不穷，除了空调冷饮外，选择花茶，也是不错的选择。以下中医为大家推荐六款夏季适合喝的花茶，可消暑解渴、安神名目、醒脑提神等，滋养人的身体，达到祛病养生的效果。
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健康茶饮最适宜春季养生喝
茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机矿物元素达四十多种，具有丰富的营养和药效成分。一、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英醇、
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老年人饮茶及其功效
现今社会，老年人越来越多，逐渐已是我们必须关注的对象了，老年人身体的健康，对于儿女来说是非常重要的，儿女们会经常去给老人买各种各样的保健品，当然儿女们在日常生活中也是要多多注意的。1、花茶：花茶的冲泡
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春季排毒养颜 14款茶饮大推荐
一、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，钙、铁的含量较高，特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se，具有
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绿茶延缓衰老 花茶缓解压力
一、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，钙、铁的含量较高，特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se，具有