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    中医养生茶须辨证解析中药泡茶种类与功效

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    我们保护眼睛不能单单就靠眼药水,应该从我们日常生活中的饮食习惯做起,这是非常的重要的。那么怎样才能使我们的眼睛再现光彩呢?对一些白领来说,我们可以在办公桌上放上一杯护眼茶,经常喝的话,对眼睛的好处是非

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    枸杞子有减肥作用吗

    枸杞减肥法:取枸杞子15克,用沸水冲泡,当茶饮服,早晚各一次,连服1月,可见效;继续服用,效果更明显。 减肥原理:枸杞子 特点:脂肪主要成分为亚油酸 功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉

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    1.菊花茶《神农本草经》认为,"久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿",又云:白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。"《本草经集注》云:"菊花治

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    天已从秋转为冬,那么在这秋冬季的过渡期喝什么茶养生呢?什么茶最适合这个时节喝呢?方法/步骤1、桂圆红枣枸杞调失眠。桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力,在

  • 秋天适宜喝什么茶?

    秋天适宜喝什么茶?

    秋天喝茶是有一定的讲究的,并不是所有的茶都适合在秋天饮用,最适宜秋天喝的茶小编推荐五款。推荐第一款:绿茶绿茶是介于绿茶和红茶之间,不寒也不热,能有效把夏天的余热赶走,恢复律液,同时绿茶含有十分丰富的维

  • 中医养生茶须辨证 解析中药泡茶种类与功效

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    茶不仅能解渴,还能养生保健。中国的茶文化博大精深,而切茶对身体健康有很大的帮助,因此越来越多的人爱上了泡茶,而泡茶也不再是年纪大的人专利,越来越多的年轻人喜欢上了泡茶。新加坡科学家研究了2500多名5

  • 高血压患者的茶疗

    高血压患者的茶疗

    高血压患者,除了坚持服药治疗外,在夏季用中草药泡茶饮用也有一定的治疗效果。菊花茶这里所用的菊花即"甘菊",其味不苦,以杭州大白菊或小白菊为佳,每次用3克泡茶饮用,1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎

  • 这11种养生茶,你都喝对了吗?

    这11种养生茶,你都喝对了吗?

    每款茶都有饮用的讲究,到底该怎么喝?1柠檬茶:可以美白、清肠排毒,预防高血压,还能够缓解感冒症状但是,柠檬水性凉,女性经期最好不要喝,并且柠檬酸过多易伤肝,春天不宜多喝,夏秋饮用效果最好。2枸杞茶:清

  • 中药花草泡茶其实是“药”,哪些中药茶不可以乱喝

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    如今越来越多的人选择中药泡茶饮,玫瑰花、金银花、枸杞子、胖大海等。其实在你用中药泡茶的时候,喝的不算茶,应该算药。所以即便是中药茶,乱喝也是会出事的。中药泡茶其实是种"药"中药泡茶,在我们看来是茶,在

  • 春季排毒养颜 14款茶饮大推荐

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    一、蒲公英茶蒲公英,又名黄花地丁,其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分,同时含有丰富的微量元素,钙、铁的含量较高,特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se,具有

  • 高血压怎么用茶疗?

    高血压怎么用茶疗?

    高血压茶疗指南中药泡茶饮用对高血压(血压食品)有较好的防治效果,且无副作用,用料简单易寻,可根据自己的口味选用,如能长期坚持饮用,大有裨益。 菊花茶:用菊花泡茶,有疏风清热、明目解毒的功效,水煮或开水

  • 倾情奉送十款养生凉茶

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    现在的人一年四季都讲养生,怎样养生方是妙法呢?闷热的天气里,你不妨听从专家的建议喝一喝有益防暑的养生茶吧。清凉解渴,防暑降温,非常有益于人体健康。还不抛开那甜腻腻多喝无益的果汁饮料吗?现在的人一年四季

  • 花茶你喝对了吗? 9款冬季保健茶 排毒又养颜

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    看着超市里五花八门的保健茶,你是否难以选择呢?你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢?让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制养生保健茶,喝出健康美丽。 1、减肥茶配方:荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。

  • 植物类保健茶的妙用

    植物类保健茶的妙用

    金银花是一味清热解毒、消暑除烦、治痢的良药,对多种致病菌和病毒有较强的抑灭作用。经常服金银花茶,可防治夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等症,其效卓蓍。制法:将金银花20克、白糖15克放入茶壶内,

  • 家庭如何制作药茶

    家庭如何制作药茶

    药茶虽不出自茶树,却有祛病疗疾、延年益寿、增强机体适应能力等功效。药茶有500多种,现介绍几种供选用。荷叶茶荷叶茶中含有荷叶碱、荷梗碱等几种对人体有益处的生物碱。它味苦、性平,有清热解暑的功效,还可扩

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    喝花茶清凉一夏饮料市场今年各种茶当道,绿茶、红茶、凉茶、养颜茶、花茶等等。虽然有各种各样的成分,什么玫瑰、金银花、白菊、蜂蜜、枸杞都有入味,但此茶终究不是真正的茶,再怎么喝也仅是解渴。想解渴又想养生、

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    女性生理期身体不适,情绪低落?让一杯玫瑰花茶来解救你!中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。15克玫瑰花,加入开水冲泡,浸泡5分钟后就可以当作饮料来喝了。女性每个月的"那几天"不能喝

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    虽说已经立了秋,天气会逐渐转凉,但一时暑气难消,"秋老虎余威"尚在,而且秋天天气比较干燥,这个时候就需要随时在手边备上一杯养生茶,在正常的饮食之外添加一些养生茶辅助养生,是再好不过的了。本期向大家推荐

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    对于上班族来说,泡上一杯茶,既能放松心情,又能修身养生,何乐而不为呢?但是你知道哪些茶能够养生吗?今天小编就给上班族的你带来4款较有效的健康养生茶喔!视疲劳喝枸杞用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少