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    1、芹菜红枣茶制法:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。功效:芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。2、山楂荷叶茶制法:山楂15克,

  • 韩国米茶能降脂瘦身

    韩国米茶能降脂瘦身

    茶在中国具有悠久的历史,深受中华文化影响的韩国人同样也是对饮茶充满了好感。如果到韩国旅游,你会发现这里的袋装绿茶味道和中国的略有不同,在茶叶特有的清香气息里,还有炒米的焦香。这是因为韩国人喜欢在绿茶里

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    高血压患者,除了坚持服药治疗外,在夏季用中草药泡茶饮用也有一定的治疗效果。菊花茶这里所用的菊花即"甘菊",其味不苦,以杭州大白菊或小白菊为佳,每次用3克泡茶饮用,1日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎

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    普洱茶既可清饮,也可混饮。中医认为,常喝普洱茶,不仅降压降脂、防癌抗癌、消炎杀菌、排毒养胃、健牙护齿,还能抗衰老、减肥美容。因为普洱茶是最讲究冲泡技巧和品饮的茶类。那么喝普洱茶时能注意哪些问题呢?第一

  • 喝普洱茶减肥

    喝普洱茶减肥

    喝普洱茶能减肥吗?近年来,普洱茶由于品质优良深受广大消费者的喜爱,同时它还具有减肥瘦身的功效哦!专家指出,喝普洱茶能降脂减肥、抗击癌症、预防衰老。一、普洱茶的减肥原理普洱茶产于云南,是采用绿茶或黑茶经

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    枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,菊花具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝,枸杞的效果就是更好的了,枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状,还和菊花一样

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    脸色不好看?活血是关键,只有补血活血才能够让你拥有好容颜。如何活血?吃什么能够补血活血?向你推荐七款养生茶,让你补足气血更美丽。一、黑豆茶功效:黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对

  • 秋冬养生茶养肤又降脂

    秋冬养生茶养肤又降脂

    近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶,既能养肤又能降脂。秋冬养生茶养肤又降脂银耳茶:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克

  • 秋季自制养生茶 养肤又降脂

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    近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶,既能养肤又能降脂。银耳茶银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰

  • 秋季饮茶养生的经验之谈

    秋季饮茶养生的经验之谈

    《本草纲目》中记载:"茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。"可见,茶自古以来就被视为保健的良品,而要在秋季达到养生强身、益寿延年的目的还需要讲究科学的饮法。有什么科学适宜的饮茶方法呢?●乌龙

  • 喝绿茶

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    经常喝绿茶能降脂减肥,防止心脑血管疾病。因为绿茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。本文

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    决明子做法指导:1. 风热者,常与蝉衣、菊花等同用。2. 肝火者,常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。3. 决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。4. 近年

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    如今,茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一,全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过,很多人对茶的认识还是相当不够的

  • 你不得不知的品茶小知识

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    喝茶的好处确实很多,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过泡茶也很有学问。比如沏茶要掌握哪些要领,一杯茶该泡几次,一年四季要喝哪些茶,喝茶还有哪些禁忌等等,这些基本常识你知

  • 枸杞配菊花,功效太神奇了!

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    如今,生活节奏越来越快,办公室设备越来越先进,在给我们带来方便的同时,也给我们带来了这样那样的困扰。长期面对着电脑,辐射越来越厉害;长期坐在椅子上,肚子越来越突出;交际应酬,烟酒过度。这时,花点心思为

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    昆仑雪菊可以和枸杞一起泡吗?答案是可以的。用玻璃杯冲泡昆仑雪菊,跟其他的茶叶冲泡方式一样都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡雪