手足 了解更多有关手足的内容
-
防止手足口病——马齿苋抗病饮
原料马齿苋（鲜品）500克、白糖适量。制作方法：①将新鲜马齿苋用加面粉的清水泡10分钟，清洗干净，再用开水淋一遍。②切碎，加白糖和少量清水放入榨汁机打成汁液。③放入锅内大火烧开，晾凉后放入冰箱冷藏，可
-
桑枝蚕沙茶
【组成】嫩桑枝30克，蚕沙15克。【功用】祛风除湿，活血定痛。【主治】①风湿侵犯，气血受阻所致的肢体关节或肩臂疼痛，屈伸不利。②高血压患者出现的手足麻木。③单纯抗链球菌溶血素"O"增高，或伴有轻度的关
-
空腹饮茶消耗阳气
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛
-
夏季养生茶四忌
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛
-
正确嚼茶叶渣
喝茶要看体质，嚼茶叶渣也一样，绿茶的茶渣有较好的清热、解毒作用，适合热性体质者使用。这类人常常伴有便秘、口臭、舌质红、舌苔黄等胃热表现。而红茶的茶渣药性相对偏温一些，适合畏寒、怕冷、手足发凉、舌苔白的
-
夜刺归芍丹参茶养血祛风功效
夜刺归芍丹参茶[组方]夜交藤15克，刺羡蒙15克，当归10克，白芍10克，丹参10克，花茶5克。[功效]养血祛风。适于血虚风燥型瘾疹:反复发作，迁延日久，午后或夜间加剧，伴心烦易怒，口干，手足心热，舌
-
杞菊药茶
由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。用法：把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
-
知柏丹莲茶
[组方]知母10克，黄柏10克，丹皮10克，旱莲草10克，绿茶8克。[功效]滋阴降火消斑。适于阴虚火旺型紫癜：皮肤有青紫点或斑块，时发时止，手足烦热，颧红咽干，盗汗，舌红苔少等。[用法]前4味加水约5
-
知柏金芍麦冬茶
[组方]知母10克，黄柏10克，郁金10克，白芍10克，麦冬10克，绿茶5克。[功效]滋阴降火。适于阴虚火旺型郁病：病久虚烦少眠，烦燥易怒，头晕心悸，颧红，手足心热，口干咽燥，或见盗汗，舌红苔薄等。[
-
茵陈干姜茶
材料：茵陈3─5钱、干姜1钱。作法：水煎后去渣，加入红糖溶解，保温代茶饮。主治：身不太热，口不甚渴，喜饮温水，皮肤暗黄、手足不温。民间常用五爪金英、半支莲、白花蛇舌草、黄花蜜菜等中草药清热退火，这是适
-
天夏苓蚕丹参茶
[组方]天麻10克，制半夏10克，茯苓10克，僵蚕10克，丹参10克，花茶6克。[功效]祛风化湿消痰。适于风痰阻络型中风：半身不遂，口舌歪斜，肢体麻木或手足枸急，头晕目眩，舌苔白腻等。[用法]前5味加
-
龙赭芍冬牛菊茶
[组方]生龙骨30克，代赭石15克，白芍10克，天冬10克，川牛膝10克，菊花10克，花茶5克。[功效]平肝育阴息风。适于阴虚风动型中风：半身不遂，肢体麻木，舌强语蹇，心烦失眠，眩晕耳鸣，手足拘挛或蠕
-
茵栀柴地芡实茶
[组方]茵陈8克，栀子5克，柴胡3克，生地8克，芡实5克，绿茶1克。[功效]清热利湿。适于肝经湿热型遗尿：睡中遗尿，尿频量少，性情急躁，手足心热，唇红易干，舌红，苔黄等。[用法]前5味加水约300毫升
-
芪姜陈苓茶
[组方]黄芪15克，干姜8克，陈皮5克，茯苓10克，红茶3克。[功效]温胃健脾。适于脾胃虚寒型胃脘痛：胃痛绵绵，空腹为甚，得食则缓，喜热喜按，泛吐清水，神倦乏力，手足不温，大便多溏，舌质淡等。[用法]
-
沙麦杏贝茶
[组方]沙参10克，麦冬10克，杏10克，川贝母10克，绿茶6克。[功效]养阴化痰止咳。适于肺阴亏虚型咳嗽：咳久痰少，痰粘难咯，咽干口燥，手足心热，舌红，少苔。若痰中挟血丝者，则方中宜加侧柏叶10克。
-
去癣茶油
[原料] 茶油适量。[用法] 将茶油用棉签涂搽于癣疮处，每日数次，以干则涂之。连续涂搽数日，可愈。[功效] 祛风润燥，杀虫止痒。适用于小儿脸部生癣及手足部癣疮。[禁忌] 在涂搽期间忌用冷水洗患处。
-
治疗皲裂茶方
生姜汁、红糟、白盐、猪膏（腊月者佳），共研烂炒热，擦入皲内，一时虽痛，少顷便皮软皲合，再用即安。用于手足皲裂，春夏不愈者。
-
天钩茶
配方：绿茶1克，天麻3~5克，钩藤3克。制服法：将天麻切成薄片，钩藤研成粗末，干燥储存，备用。每次取天麻片、钩藤与茶叶放入杯中，用沸水冲泡大半杯，盖浸5分钟即可饮服。头汁饮完，略留余汁，再泡再饮，直至
-
干姜陈皮茶
在睡前饮用，让手足容易冰冷的人，也可以有一个暖暖的冬天喔！茶材：干姜3克，陈皮5克，花茶包1个，水250ml。作法：1．将水加入锅中煮沸后，加入干姜、陈皮，再煮约5分钟后，滤除茶渣。2．将花茶包置于杯
-
知柏二参大百合茶
知母10克，黄柏10克，太子参15克，北沙参15克，百合10克，绿茶5克。[功效]滋肺清热。适于肺阴亏虚型鼻槁：鼻中干燥，痂皮积累，鼻塞失嗅，口干不欲多饮，或有午后潮热，盗汗，头晕，手足心热，舌红，苔