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    合理饮食对健身、健心都是一个非常重要的环节,不妨试试用中药材泡制"药茶",喝出健康,喝出好心情。

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    选购茉莉花茶时,先看其外观。一般特种茉莉花茶所用原料嫩度好,芽毫显露;级别茶中特级、一级茶所用原料嫩度较好,条形细紧或肥嫩紧结,芽毫稍显露:二、三级茶所用原料嫩度稍差,基本无芽毫;四、五、级茶属于低茶

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    喝茶不仅会让人放松心情、延缓衰老,还对牙齿有好处。英国科学家研究发现,每天喝3杯茶,尤其是红茶,可降低牙病风险。当口腔中的细菌与碳水化合物发生反应,产生的酸会溶解牙釉质,导致蛀牙或牙齿脱落。例如变形链

  • 心若静如茶风奈何

    心若静如茶风奈何

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  • 你是我的四月天 美丽好心情吃出来

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    1、疏肝解郁:玫瑰花茶"春季养肝"--这是四季养生的一大主题。保持心情愉快,首先要疏泄肝气。因此,可以适当吃疏肝解郁的食物。"玫瑰花有疏肝解郁功效。"陈瑞芳说,玫瑰花茶是一个不错的选择,药性温和,具有

  • 心若静如茶,风奈何?

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    心静了,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的本性。不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要。人生的脚步常常走得太匆忙,所以我们要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来平

  • 茶好,心情好;心情好,茶更好~

    茶好,心情好;心情好,茶更好~

    泡茶,讲究技术,更讲究泡茶时的心境。心境好的时候,每泡茶都是好喝的茶;心境复杂的时候,每泡茶都不一样;心境坏的时候,每泡茶都是不好喝的茶,不管那茶有多么的名贵,那水有多么的珍贵。人的心情,影响着茶的冲

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    中国人爱茶,就像西方人爱咖啡一样。喝茶也有一定的讲究,每次喝茶,特别刚买回来的茶叶,不同心态在品的感觉上是不同的,如果心情不好,喝什么茶就没了滋味,而好心情是品好茶的关键,体味中国茶文化的心境能让喝茶

  • 品茶要有一颗平和心

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  • 喝茶重心态品茶文化心境

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    红粉佳人原料:迷迭香3克,粉红玫瑰花3克,蜂蜜15毫升。制法:在500毫升热开水中放入迷迭香、玫瑰花,浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解即可。特点:迷迭香可预防胃肠胀气、腹痛、头痛,粉红玫瑰香气

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    造型奇特的衣架茶包 喝茶新时尚这款可爱的茶包,外形酷似被衣架支撑着的夏日短袖T恤。如同茶包内装载着的绿茶,它的夏日造型能给你带来清新的好心情。好的设计可以让您心情愉快,不是么?

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    春天来了,万物复苏,然而春天又是人们精神比较抑郁的季节。省肿瘤医院中西医结合科朱娴如主任中医师介绍女性朋友喝茉莉花茶,可以帮助缓解紧张情绪,消除抑郁,还有去脂、清肠、开胃的功效。配方:干茉莉花10克,

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    秋天,"阳消阴长"的时节,雨水减少,天气干燥,寒热多变。对于那些朝九晚五、缺乏必要运动和合理饮食的白领们,一旦气候变化,极易引发感冒等不适症状…… "秋季养生"这一当下话题,在不知不觉间已然成为讲究生

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    我们家都爱喝茶,外公、父亲更是嗜茶如命,因而我从小便受他们熏陶。中学时去同学家玩,见茶桌上有壶,便自告奋勇为同学父母泡一壶茶,竟惹得叔叔阿姨赞不绝口。后来我去澳大利亚留学,随身带了很多茶叶,可很快就喝

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    如今, 绿茶成为最流行的保健品,它的功效虽然不是新发现的,但却被看成当今最时尚的保健方式。据记载:"神农尝百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,当此之时,日遇七十二毒,得荼而解","荼"便是茶的古称,

  • 玫瑰普洱茶

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    夏日肝火盛、易怒,此茶可纾解胸闷、调理烦躁的思绪,给你好心情!茶材:玫瑰茶6克,普洱茶、蜂蜜各适量。作法:1.将普洱茶放在杯中,冲入热开水,第一泡倒掉不喝。2.在第二泡中加入玫瑰花,冲入热开水,待玫瑰

  • 平生最爱茶

    平生最爱茶

    我平生无其他嗜好,惟痴茶。茶是得天地山水之浸孕的瑞草,是天人合一的精灵。焚一柱香,沏一壶茶,捧一卷书是我家居生活追求的极致,它使我健康,给了我一份好心情。完成机构:湖北武汉

  • 降压茶饮五则

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    想要拒绝高血压上身,除了饮食要低油、低盐、高纤维,生活作息正常规律,拥有好心情也是非常重要的。所以患有高血压的人,应该避免动怒生气、抑郁寡欢,情绪低落时更容易让病情加重。有些茶不仅对高血压有防治作用,