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菖蒲梅枣茶宁心安神 有助于改善失眠 健忘 多梦功效
菖蒲梅枣茶配方:石菖蒲3克,酸梅肉2颗,红枣2颗,红糖适量。泡法:用沸水冲泡,加盖焖15分钟,或者煎煮5分钟即可饮用。茶功效:宁心安神,有助于改善失眠,健忘,多梦等症状。
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治疗多梦茶方
(1)枸杞子45克、酸枣仁30克、五味子25克、香橼20克、何首乌18克、红枣15枚、白酒1000毫升。将前6味共捣粗碎,人布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后去药袋,滤过,即成。每晚睡前口服1
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优质睡眠,从黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该从拥有优质的睡眠开始。唐
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优质睡眠 从黑茶开始
优质睡眠 从黑茶开始现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该从拥
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优质睡眠,从品饮黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该从拥有优质的睡眠开始。唐
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优质睡眠 从品饮黑茶开始
优质睡眠 从品饮黑茶开始现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该
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黑茶帮您改善睡眠质量
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该从拥有优质的睡眠开始。唐
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百合花茶润肺降火,秋季好选择
秋冬季节容易出现喉咙干燥咳嗽症状,因此需注重养阴 。从中医角度进行养阴,百合花茶是不错的选择。百合具有降火宁神、润肺化痰的功效,对于治疗阴虚咳嗽、上火痰多、失眠多梦等都有显着功效。百合里面含有蛋白质、
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黑茶健康:喝一杯黑茶 保证健康睡眠
黑茶健康:喝一杯黑茶,保证健康睡眠现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康
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喝茶可以有效的防治失眠的发生
患有失眠症是最为头疼的事,吃药打针都不管用。整夜睡不着更是影响人的生活和工作。长期失眠会造成精神不振。您还在为失眠感到痛苦吗?针对不同情况引起的失眠专家给您具体的介绍几种失眠和对症的方法。一、肝火扰心
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上火时不能随便喝凉茶
这些茶的性质比较平和,阴虚的人即使没有上火症状出现,也可以适当喝一些作为保健之用。而阳虚的人由于体内阴气偏盛,常表现为长痘、喉咙痛、口腔溃疡等各种腹部以上的不适,还常常失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加
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喝黑茶可以改善睡眠
据相关市场统计资料显示,喝茶影响睡眠,这是大多数人远离茶叶的一个原因。但现代研究证实,喝黑茶可改善睡眠质量。现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休
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治疗失眠症的药茶及药帽法
(1)药茶法:①安神茶:煅龙齿9g,石菖蒲3g。将龙齿研碎,石菖蒲切碎,1日1剂,水煎代茶饮。本方有宁心安神之功,适用于睡卧不宁、不眠多梦等症。②柏子仁茶:炒柏子仁15g,将本品炒香为度,然后轻轻捣破
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常饮黑茶可改善睡眠质量
常饮黑茶可改善睡眠质量据相关市场统计资料显示,喝茶影响睡眠,这是大多数人远离茶叶的一个原因。但现代研究证实,喝黑茶可改善睡眠质量。现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人
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普洱茶可否可以与菊花茶混着喝?
普洱茶可否可以与菊花茶混着喝?中医认为菊普茶也作药,主要用于肝阳上亢型的体质,对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状有很好的帮助。普洱茶是云南特有的地方名茶,用优良品种云南大叶种的鲜叶制成。其外
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甘麦大枣合欢茶养心安神功效
甘麦大枣合欢茶[组方]甘草10克,小麦30克:入枣30枚,合欢花10克夕花茶5克。[功效]养心安神。适于忧郁伤神型郁病:神志恍惚不安,心胸烦闷,多梦易醒,悲忧喜哭,舌尖红,苔薄白等。[用法]前3味加水
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龙麦连夜茶
[组方]生龙齿20克,麦冬10克,黄连6克,夜交藤12克,绿茶2克。[功效]滋阴清火定悸。适于阴虚火旺型心悸:心悸不宁,思虑劳心尤甚,心中烦热,少寐多梦,头晕目眩,耳鸣,口干,面颊烘热,舌红,苔薄黄等
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琥珀茶
琥珀味甘性平,有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效,常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍,治疗烦躁不安,失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服,不入煎剂。
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甘麦大枣合欢茶
[组方]甘草10克,小麦30克,大枣10枚,合欢花10克,花茶5克。[功效]养心安神。适于忧郁伤神型郁病:神志恍惚不安,心胸烦闷,多梦易醒,悲忧喜哭,舌尖红,苔薄白等。[用法]前3味加水约500毫升,
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龙甘酸五茶
[组方]生龙齿15克,炙甘草10克,酸枣仁10克,五味子10克,花茶2克。[功效]养心定悸。适于心虚胆祛型必悸:心悸惊恐而发,悸动不安,气短自汗,神倦乏力,少寐多梦,舌淡苔薄白等。[用法]生龙齿加水约