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    晚上喝黑茶会睡不着吗?晚上喝茶会失眠,似乎是大家一直以来固有的认识,因为茶叶中含有较多的咖啡碱元素能够让人一直处于兴奋的的状态,有提神作用。所以很多喝黑茶的朋友,都不敢在晚上喝茶,生怕失眠。但其实并不

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    生普和熟普,普洱茶选哪种好?

    【正文】普洱茶有生熟之分,很多人会顾名思义地认为,生茶经过自然的存放,就会变为熟茶,而实际上却不是这样的。那你了解普洱生茶与熟茶之分么?你知道生茶与熟茶在工艺、外观、口味上的区别么?你知道你是适合喝生

  • 晚上喝普洱茶会影响睡眠吗?这样喝茶才不会影响睡眠

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    晚上喝普洱茶会影响睡眠吗?这样喝茶才不会影响睡眠生活中除了吃的时候最惬意,再来就是睡觉。每天的睡眠质量决定了你这一天能不能有充沛的精力,去应对、解决生活和工作中出现的所有问题。茶友有时候会问到:"最近

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    解秋乏,熬夜喝茶会不会睡不着?

    喝茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。很多

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    手脚冰冷怎么办?睡前喝一杯普洱茶

    众所周知,普洱茶具有帮助瘦身的成份。可是你知道吗,普洱茶除瘦身效果良好外,还能改善人手脚冰冷的症状。普洱茶能够解决许多女性们的烦脑,让身体暖和起来。所以,经常因脚手冰冷而睡不着的人,不妨在睡前喝杯温热

  • 喝茶睡不着是误区

    喝茶睡不着是误区

    从茶的成分上去分析,茶确实应具有一定的保健功能,如提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌等。但我们并不能说茶可以医治百病。同时,在饮茶过程中,也并不能武断地去判定一种茶类是不是具有一定功能。如茶因含有茶碱

  • 晚上喝茶睡不着觉

    晚上喝茶睡不着觉

    很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不茶文化敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有"提神"和"养神"两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易

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    关于普洱茶养身的十大误解误解之一假相喝普洱茶能减肥现象随着普洱茶知名度的提高,喝普洱的、存普洱的、炒普洱的和写普洱的人越来越多,普洱茶大有被神化的趋势,它几乎是万能的保健药,很多保健功能被无限夸大,其

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    普洱茶发烧友:用身体饮茶

    原题:湛江一批"发烧友"天天饮新鲜的普洱茶,不饮晚上睡不着,并且他们的饮茶方式与众不同---用身体饮茶赤坎有一批"癫佬",每天必饮茶,不饮茶晚上睡不着。他们都是普洱茶的发烧友,但他们和一般的发烧友有着

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    科学饮茶不会对睡眠造成影响

    科学饮茶不会对睡眠造成影响在对茶还不了解之前,经常听见别人说:"晚上不能喝茶,不然会影响睡眠,睡不着。"傻傻的自己也就信以为真了。后来接触茶了,慢慢才发现,原来事实不是这样的。茶,具有提神养神的作用。

  • 喝了茶就真能提神?没喝对,也是等于白搭!

    喝了茶就真能提神?没喝对,也是等于白搭!

    最近上班总觉得很疲惫,总是犯困,也提不起精神,后来仔细想想,原来是太久没喝茶了。之前每天都在喝茶,从红茶喝到绿茶,从乌龙茶喝到普洱茶,每天都是好几杯茶,所以不会整天都无精打采,也不会总是犯困,工作效率

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    中年是一杯下午茶

    在网上偶然读到一篇文章,作者写道:中年是一个比较尴尬的年龄,是天没亮就睡不着,只会感慨不会感动,只有哀愁、没有愤怒的年龄;中年是吻女人额头不吻女人嘴唇的年龄;中年是一杯下午茶--是揽一杯往事、切一块乡

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    一杯茯茶 如何缓解"春困"?草长莺飞之际,一派欣欣向荣,可不少人却像霜打的茄子一样"蔫"了。"晚上睡不着,白天睡不醒",身体出现困倦、疲乏,这种现象被大家唤为"春困"。虽说春困是季节交换给人们带来的生

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    茶与养生:专家支招喝茶那些事儿

    晚上喝茶未必睡不好很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。但有关专家称,茶叶同时具有"提神"和"养神"两方面作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过度兴奋,让人们容易入眠,关键看您怎么喝。喝

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    普洱茶生意赚钱五大要诀,你认同几个?

    茶和生茶依旧是跌价的一年,但是熟茶和2005年之前的中期茶却逆势上涨,大部分熟茶的涨幅都在30%以上,2005年之前消耗性的中期茶涨幅多在50%以上。最火的柑普茶,是普洱茶生意的一个延伸产品,这个东西

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    喝生普需要注意的三点是什么?很多普洱发烧友,爱喝普洱茶已经到了痴迷的地步,一日不喝就浑身难受,这可能就是传说中的茶叶成瘾症?其实小编曾经也有一段生普茶成瘾症的历史,一日不喝上几口就感觉少了些什么。但连

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    晚上宜喝红茶

    很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。其实,茶叶同时具有"提神"和"养神"两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经过于兴奋,让人更容易入眠。刚刚冲泡的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而

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    一半咖啡一半茶

    收到闺蜜小C的结婚请帖,她说:亲爱的,我要结婚了,到时候你一定要来啊……小C 是个文艺小资青年,认识她的人对她的评价几乎都是"文艺青年""不食人间烟火""清高",她喜欢看书,喜欢喝咖啡,因为喜欢咖啡的

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    长白山有位乡村医生,人称"赤脚大夫",有一验方治失眠百试百灵,省城很多人都慕名求药。赤脚"张大仙"原名张宁禄,当年知青下乡到长白山下,由于生活的巨大变化,他患上了严重失眠,每天晚上翻来覆去最多能睡两三