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    氟是人体必需的微量元素之一,在人体骨骼和牙齿形成中有重要的作用,应用氟化物防龋齿被认为是目前最广泛最有效的手段。叶片是茶树对氟的主要积累器官,因此通过饮茶可以补充一定量的氟以保证人体的健康,但是喝茶会

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    不同季节或一日之中不同的时间,对应着不同的茶,像极了生命中或凉或暖的时光。众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好不同季节喝不同的茶,一天之间喝不同的茶,再结合自己的身体

  • 喝茶需要掌握最佳时间

    喝茶需要掌握最佳时间

    喝茶是中国人的一个习惯,尤其是随着年龄的增长,有的人会越来越热衷于喝茶,因为喝茶有很好的养生养心的作用。喝茶很有讲究,要在适宜的时间喝,这样才有益于身体健康养生。早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人

  • 喝茶居然不能解渴,这正常吗?

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    不少茶友喝茶会感到口干舌燥。这种情况正常吗?是不是茶叶不好?除去病理的原因不讲,我们看看舌面发干与喝茶的关系:一是,茶多酚类引起的干涩。茶叶中含有多酚类物质,这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜,

  • 喝茶有“八戒”你知道吗?

    喝茶有“八戒”你知道吗?

    喝茶需讲究"八戒"!喝茶能强身健体,对人体是很有好处的,而喝茶需要注意一些禁忌事项,小编总结了八大较为重要的方面,我们一起详细了解一下吧。一,戒空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起"茶醉

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    黑茶健康:茶是喝浓点还是淡?喝浓茶对身体有什么好处和坏处饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝

  • 饮茶十大信条您知道吗?

    饮茶十大信条您知道吗?

    一、不饮饭前茶。茶会刺激唾液,如果在吃饭前饮茶,将使你食不知味,不仅品香的功能受影响,而且也会妨碍消化,妨碍营养的吸收,何况饭前喝茶还好刺激胃部,对胃不好者请在饭前半小时停止好茶。二、饭后茶。饭后饮茶

  • 喝普洱茶也有雷区!看看你中了几个?

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    说到普洱茶,大家脑海里就会涌现出"减脂""降压"等一系列与健康挂钩的词汇。这东西真真的是极好的,于是乎大家不管三七二十一地跟风而上.可是,你真的会喝普洱茶吗?接下来,我们首先盘点几个普洱茶品饮过程中的

  • 端午节过后喝什么茶好?

    端午节过后喝什么茶好?

    端午一定要吃上飘香的粽子,但是粽子的热量高,而且很多粽子都有加肉,吃多了很容易引起消化不良,影响身体健康,其实,吃粽子时喝茶可以有效的解决消化不良问题,避免出现腹胀、腹痛等现象,那么,吃粽子喝什么茶好

  • 吃粽子喝什么茶好

    吃粽子喝什么茶好

    吃粽子喝什么茶好再过两天就要到端午节了,端午一定要吃上飘香的粽子,但是粽子的热量高,而且很多粽子都有加肉,吃多了很容易引起消化不良,影响身体健康,其实,吃粽子时喝茶可以有效的解决消化不良问题,避免出现

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    中国人爱喝茶。但是,你知道吗,不同的茶有不同的功效,喝对了茶才养人呢。请北京中医医院健康服务部的宋海娇来介绍一下怎么喝茶。常运动饮红茶红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用

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    决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子,因为他是草药,所以具备了一些有助人体的功效。很多人都喜欢泡决明子来喝,可是你知道决明子茶的功效与作用吗?下面中国吃网告诉你决明子茶的功效与作用。一

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    (1)沏茶的用具(包括茶壶、茶杯)应用陶瓷制品,不要用金属制品。特别是不要用铝制品,以免起化学反应使人中毒。(2)沏茶不要用刚烧开的沸水直接沏。沸水沏茶会加重茶水的苦涩味,而且还会破坏茶叶中所含的维生

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    现实生活中,一些女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健。但有关专家提醒,有的干花茶具有药理性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用。湖北省中医院梅乾茵教授介绍说,有的女性听说喝干花茶

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    《花茶勿乱喝小心副作用红花茶会致月经不调》阳虚体质不宜喝菊花茶天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和,而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒,不少花茶有副