喝六堡茶后失眠怎么办 了解更多有关喝六堡茶后失眠怎么办的内容
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四味居士•说六堡 | 喝古法六堡茶的身体反应
一年有春夏秋冬四季，一天有晨午暮夜四时，人有寒凉温热四气，茶亦有寒凉温热四性。当下，我们依然提倡，喝适合自己体质的茶，喝符合自己口感的茶。在满足口食之娱的同时，也要细细体会茶带给自己身体的感受。几年来
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失眠是一种病 为何茶叶会让你失眠
失眠，大概是世上最痛苦的事情了，世人皆睡你独醒，一个人看着天花板，窗外的每一个风吹草动你都听得清清楚楚，漫漫长夜，无法入睡。然后你就开始想，我究竟为什么会失眠呢？其实你失眠的原因，就是那杯茶而已。为什
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喝乌龙茶失眠怎么办
很多茶友在饮用乌龙茶后，容易失眠，难以入睡。这是因为乌龙茶含有会令大脑神经高度兴奋的活性成分多酚类儿茶素，故部分人喝乌龙茶会导致失眠。喝乌龙茶失眠该怎么办呢?解决喝乌龙茶导致失眠的好方法：1、少点喝乌
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六堡茶治疗痛经的秘密
六堡茶治疗痛经的秘密事情得从两年前说起，一位一直都不怎么喝茶的十几年前就认识的朋友，因为和我一直有保持联系与来往，受我的影响慢慢喝起茶来，也在我的极力推荐下饮用起了六堡茶，一段时间之后，平时都是一斤半
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普洱茶怎么喝不会失眠
我们都知道，喝茶会让人失眠，但有人也有异议，他们认为普洱茶就不会导致失眠。真是这样吗？精神健康网专家指出，普洱茶虽然具有保健功效，但如果饮用不当同样可招致失眠。也就是说，为了避免普洱茶造成的失眠，我们
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老茶婆：茶农自留“口粮茶”茶市中的老茶新宠
透亮的六堡老茶婆茶气十足。茶叶中国10月13日讯老茶头很多人都听说过，在普洱茶、六堡茶中都有。但六堡茶中还有特别的老茶婆，大家知道吗？什么是老茶婆？是一种茶的名称还是一种六堡茶的品牌？记者为此专门走访
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【知识】普洱茶生活经
普洱茶怎么喝不会失眠？普洱茶怎么喝不会失眠呢?普洱茶有生茶和熟茶之分，其中的生茶茶多酚、咖啡碱含量高，饮用后导致失眠的可能性较高；而熟茶经过渥堆发酵，所含茶多酚、咖啡碱已发生转化，是不易导致失眠的。也
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TEAQUEEN茶后，奶茶，就要喝不胖的！
说到喝奶茶很多人都很喜欢喝，既解渴又解馋，还可以捧在手里取暖或者降温，无论是夏季还是冬季，奶茶都受到年轻人的追捧。虽然奶茶不算是必需品，但是在提升生活情调上，奶茶却是很好的调节饮品。喝奶茶逐渐由解渴变
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梧州六堡茶：一片树叶 蜚声海外
梧州，一个有着2000多年历史、330多万人口的城市，地处广西东部，一条西江贯境而过，分隔两广，承东启西，珠江-西江经济带与北部湾经济圈在此交汇，珠三角经济圈与大西南经济圈相接于此。四方相合，风云际会
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失眠不用怕 早晚巧喝茶
睡眠对于人的健康至关重要，俗话说："千金难买好睡眠。"甚至有人认为"睡眠是最好的药"。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其
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黑茶怎么喝
①茶具的搭配：冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。一般用厚壁紫陶壶或如意杯冲泡；公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳，便于观赏汤色。②用水选择：水质：泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温：水温要
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晚上失眠，怎么喝茶?
为什么喝茶让人精神?首先我们要明确，茶能提神是因为它含有咖啡因，那就是让你兴奋的东西。咖啡因含量越高，它越容易让你兴奋。咖啡因含量的高低和什么有关呢?茶叶里的咖啡因含量主要是取决很多因素，例如品种、生
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正山小种红茶怎么保存
很多朋友们经常喝正山小种，但有时候喝完茶后，却不知道如何保存正山小种红茶。那么正山小种红茶怎么保存?保存正山小种红茶很简单，常规常温密封保存就可以。正山小种红茶是全发酵茶，存放一，两年后原松烟味进一步
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晚上喝茶怕失眠，可以这样喝
经常会听到一些茶友苦恼晚上喝点茶就失眠的消息，羡慕像小编这样的老茶鬼天天晚上喝茶都睡眠质量超好。如果，今晚你实在想来点茶，也不是不可以的。为什么喝茶让人精神?首先我们要明确，茶能提神是因为它含有咖啡因
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晚上喝茶怕失眠？其实你可以这样子！
经常会听到一些茶友苦恼晚上喝点茶就失眠的消息，羡慕老茶鬼天天晚上喝茶都睡眠质量超好。如果，今晚你实在想来点茶，也不是不可以的。为什么喝茶让人精神?首先我们要明确，茶能提神是因为它含有咖啡因，那就是让你
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喝茶失眠的人应该喝什么茶？
很多读者看到题目肯定很奇怪，喝茶失眠了还能怎么喝茶？笔者在这里给大家推荐的杜仲雄花茶不仅不会导致喝茶失眠，还具有安神镇静改善睡眠之益处。众所周知，杜仲是传统名贵药材，被列为中药上品已经有2000多年的
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喝红茶 治失眠
茶叶具有"提神"和"养神"两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。专家说，茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开2分钟左右时，就有
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治失眠多喝红茶
其实，茶叶具有"提神"和"养神"两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。专家说，茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开2分钟左右时
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品味六堡茶
笔者《为六堡茶正味》一文发表以来，在区内外茶友间引起很大反响，茶友通过电话、微博、电子邮件等形式与笔者探讨交流，提出很多宝贵建议，更有些茶人茶商欲一起合作以传统地道工艺及原料，定制一些经典品质的六堡茶
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南路边茶怎么喝减肥？
南路边茶性温和，补气、养胃，具有降脂减肥的功效，是绝佳的健康茶饮，非常适合于广大办公人士、居家主妇及没有富足时间做运动的朋友们。一杯南路边茶只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是