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    正是春暖花开时,万物复苏,欣欣向荣。但许多人却出现困倦乏力、眼涩头晕、提不起精神和昏昏欲睡等症状,医学上称为"春困症"。想要预防春困,鹭岩小编建议不妨试试下面这11种茶,让你更好的预防春困。"春困"不

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  • 冬天里的养生茶

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    霜降节气正值转季之时,转季最容易发生感冒,而饮茶则可以令人的免疫力明显改善,新陈代谢和皮肤健康也会变得更好。同时霜降多喝茶可以滋阴润肺。那么霜降养生喝什么茶?下面为您介绍。1、菊花决明子茶决明子5克,

  • 一月份这些暖胃防寒茶

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    一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。 所以,一月份的养生关键在于"养肾防寒",注意保暖,而哪些茶能起到防寒的效果呢?小编为广

  • 冬天 喝什么茶最养人?

    冬天 喝什么茶最养人?

    红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水

  • 山楂决明子茶的功效

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    99.9%的人都看了山楂枸杞茶的功效?山楂茶有健脾开胃的功效,枸杞茶可以补肝明目。那么山楂加上枸杞一起泡茶会有什么功效呢?山楂枸杞茶的功效,一起来看看。山楂决明子茶的功效山楂和决明子都是我们熟悉的饮品

  • 这个冬天你喝什么茶?

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    红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。 红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建

  • 春困来袭,喝什么茶好呢?

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    一进入春天,人就特别容易犯困,睡觉睡不醒,工作也没精神,这就是春困,茶一直被认为是提神的首选,因此预防春困可以多喝一些茶。喝什么茶可以缓解春困呢?也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶,其实

  • 如何缓解春困,喝什么茶好呢?

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    大家对茶叶并不陌生,也都知道茶叶是一款很好的保健饮品,有些人喜欢将人参与茶一起吃,他们认为这两种保健品在一起饮用,保健效果绝对是最佳的,其实这就大错特错了,人参与茶不可同时吃,这是因为两者都是对人身体

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    冬天到了天气寒冷,大家可以喝一些茶来保持身体的温暖,那么在寒冷的冬天我们要喝什么茶呢?红茶红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果

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  • 薄荷茶的功效

    薄荷茶的功效

    喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少

  • 薄荷茶的功效,薄荷茶的作用

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  • 红枣茶补气养血

    红枣茶补气养血

    红枣不仅是美味佳品,还是滋补良药,具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。用红枣泡茶,物美价廉,深受养生专家推崇。经常服之,能强化肝功能,补气养血。如果再配以合适的中药,效果更佳。红枣茶的冲泡方法有以

  • 薏苡仁红枣茶可解毒抗癌

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  • 玫瑰花茶适合跟什么泡茶

    玫瑰花茶适合跟什么泡茶

    中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有

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    白领秋季用茶来养生

    多事之秋,长期面对电脑或者伏案工作的白领一族,也该学习一些养生常识,做好身体的保健,以便更好地工作和生活。白领秋季养生常识一 起居养生秋季应做到早睡早起,保证充分的睡眠,让第二天工作更加精神。一阵秋风