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月经期间饮茶可导致贫血
茶是一种饮料，人们在工余饭后饮上几杯茶，可以醒脑提神、开胃消食，利尿解暑，长期饮用还有益寿延年之效， 称帝王寿星的清代乾坤皇帝普经说过："君不可一日无茶。"正是饮茶，使他得享89岁之高龄。饮茶固好，但
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这几种情况下禁忌喝茶
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠不好等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏。一、每月生理期来临时因为，此时
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喝茶缺钙是骗局还是偏激？
关于喝茶影响消化吸收，有很多说法。有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，其中咖啡因还会引起缺钙，孕妇、乳母和经期女性不能喝。但同时也有人说，喝茶能补充矿物质，让人骨质结实，不容易患上骨质疏松。有人说
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喝茶会造成贫血吗?
关于喝茶与消化吸收，有很多传说。有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，其中咖啡因还会引起缺钙，孕妇、乳母和经期女性不能喝。但同时也有人说，喝茶能补充矿物质，让人骨质结实，不容易患上骨质疏松。有人说，
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女人六大阶段千万别喝茶
纵然喝茶有各种各样的好处，但女人多喝茶好吗？答案当然是否定的。因为茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠黏膜对铁质的吸收，大大减低铁质在人体的吸收程度，从而容易导致贫血。为了防止这种现象的出现，
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喝茶不会致贫血缺钙
茶是中国人的传统饮品，可民间却流传着一些喝茶的禁忌，其中流传最广的一个就是"贫血的人不能喝茶"，甚至"喝茶太多容易贫血"。究竟是不是这样呢？茶不影响铁在肠道吸收有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，
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喝茶不会导致贫血缺钙
茶是中国人的传统饮品，可民间却流传着一些喝茶的禁忌，其中流传最广的一个就是"贫血的人不能喝茶"，甚至"喝茶太多容易贫血"。究竟是不是这样呢？茶不影响铁在肠道吸收有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，
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女人喝茶养颜 得绕开6个特殊时期
现在很多女性都喜欢喝花茶，特别是在饭后闲聊都会忍不住喝上一杯。喝花茶虽然对女性有一定的好处，但女人喝茶养颜要绕开6个特殊的时期。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在
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茶道养身——缺铁性贫血切忌喝浓茶
广州市第二人民医院血液科有一名定期来住院、输血的阿婆，阿婆家住在坦尾，今年七十多岁了，重度贫血，正常女性高于120g／L，她的平时不到40g／L。发病时，只有10到20g／L，每次到医院住院，阿婆都是
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吃海鲜禁忌立刻喝茶
许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧！海鲜煮不熟含有
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吃海鲜后不应立刻喝茶
许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧！海鲜煮不熟含有
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中医推荐清肠食品
你身体里的毒排出来了吗？由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。那么，最有效的清肠食物有哪些呢？以下养生保健专家为大家推荐6种最有效的清
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向《红楼梦》偷经，八招学养生
作为国粹的文学经典《红楼梦》，它带给我们的不止是文学上的精神食粮，甚至是养生宝典。书中无处不透露出养生之道，正所谓，学以致用，我们应该要从《红楼梦》中学会养生之道。红楼养生方法之一：感冒采用饥饿疗法《
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普洱茶等6种最有效的排毒减肥食物帮你清“宿便”
由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。那么，最有效的清肠食物有哪些呢？以下养生保健专家为大家推荐6种最有效的清肠食物，让你快速清除体内
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红楼梦八种最有代表性养生方法
从7月开始，《红楼梦》在各大电视台播出后引起热议。作为古典文学中的四大名著之一，《红楼梦》一直备受关注，因为它事无巨细地告诉我们，200多年前的人，究竟是怎么生活的，其中的养生方法至今值得现代人学习
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饮茶养生有妙用 喝错会伤肾
导读：常言道："百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。"茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养，预防疾病，是最好的天然养生饮品，是我们中华民族的"国饮"。但是茶可不
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避免饮茶不当
任何药物都有宜、忌两个方面，茶也不例外。中医有关服药和饮食中对茶禁忌的经验，就是为了避免不合理饮茶而导致健康损害。现代社会由于科技的迅速发展和社会经济环境、人文环境及自然环境的巨大变化，从而也带来了一