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    在茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必

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    现代人生活的节奏快,压力也大,这压力对身体的影响非常明显,经常喝酒熬夜对肝脏影响很大,所以要注意养肝护肝。说道养肝可能一些人说羊刀养肝茶,喝茶养肝有效吗?养肝茶有哪些种类呢?小编搜罗了几种最适合夏季养

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    1.多喝乌龙茶。茶叶具有消腻减肥、延年益寿的作用,还有消食下气、泻热清神、生津止渴、利尿解毒等功效,尤其是乌龙茶。取乌龙茶8克,首乌30克,冬瓜皮18克,槐角18克,山楂肉15克,先将槐角等后4味药共

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    绿茶 含维生素C等营养成分较高,有降血脂、抗辐射、抗癌、防衰老和心血管硬化等功能。故患有肝炎、胆囊炎、前列腺炎、关节炎、高血压、心脏病以及长期与放射线接触的人,以喝此茶为宜。红茶 经过发酵制成,性味偏

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  • 几种最适合春天养生喝的茶

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    中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,因此,专家向大家介绍了几种最适合春天养生喝的茶,大家不妨自己在家中动手做一做。春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来

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    中国分六类。每种类别都有自己的特性,功效。红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的合适人群,今天就和茶叶品

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    拥有健康,匀称的身材是每个MM的希望。但是现在,我们的生活,节奏紧张,长时间坐着工作,几乎没有任何的运动量,经常吃高热量高脂肪的垃圾食品,让我们的身材慢慢走样……想要恢复从前的健康匀称苗条身材??其实

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    由于生活中不良的饮食习惯,往往导致便秘或排便困难,有些会出现皮肤暗淡无光等,都是体内垃圾过剩的直接表现。那么,最有效的清肠食物有哪些呢?以下养生保健专家为大家推荐6种最有效的清肠食物,让你快速清除体内

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    清香淡雅的茶,几乎每个中国人都离不开。可是许多人喝茶只知道跟风,现在流行什么就喝什么。何不找到一种适合自己的茶呢?一般来说,细的名优茶的营养比粗老的茶高,绿茶比红茶高。高级绿茶中维生素CVB1和VB2

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    中国茶网资讯:随着逐渐兴起的黑茶热,黑茶减肥这一说法也开始在爱美的女性中盛行。把安化黑茶当减肥茶喝,真的有效吗,这一说法有什么根据?记者就此采访了对安化黑茶颇有了解的湖南黑茶专家。湖南安化黑茶:边销茶