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    炎热夏季,如何用茶养生?

    荷芦饮材料:鲜荷叶50克、鲜芦根50克,水适量。地:将荷叶和芦根分别洗干净之后加水煎服就可,此方清热解毒,且可缓解夏日口渴的问题。楂荷茶材料:荷叶50克、山楂30克。做法:先将荷叶和山楂都洗干净,然后

  • 葛根茉莉花

    葛根茉莉花

    材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。功效:补气补血、消脂利水。口感:红豆再加

  • 药茶防治高血压

    药茶防治高血压

    在医学上,理想的血压为1、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险。患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血

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    最有效的自制减肥茶

    最有效的自制减肥茶。现在很多人都喝减肥茶来减肥,因为喝减肥茶是减肥瘦身最方便快捷的方法,大部分是坐在办公室的那些女性朋友们,那今天就为大家介绍几款自制的减肥茶。1、香蕉绿茶材料:绿茶5克、香蕉1根、蜂

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    随着春节的离去,初春的到来。想必不少女性朋友在此期间都积累了不少的油脂。初春无意是清理体内油脂毒素、减肥塑身的黄金时期。下面介绍几款初春消脂养颜茶帮你清理体内脂肪一、滋味排毒茶滋味排毒茶排出毒养身、减

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    消腿部脂肪花草茶配方

    不少花草茶都具有消脂去水肿的功效,还有助于减肥,同时还具有瘦腿功用。但是不同的花草茶互相搭配有着更好的减肥效果。下面就详细介绍消腿部脂肪花草茶配方。一、柠檬马鞭草特点:帮助消化、促进新陈带谢,适用下半

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    高血压喝什么茶?

    很多人在日常生活中都喜欢喝茶,但患有高血压的病人喝什么茶好呢?高血压患者茶疗食法(一)菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊较好,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可

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    春夏之交最适合5种养生茶

    中医认为,喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。春夏之交最适宜喝下面的5种养生茶。菊花茶菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左

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    中药减肥茶 小心中毒

    "荷叶茶,3个月狂瘦10公斤!""苦瓜茶,减脂明星!"……近来,网络上流行买卖中药花草茶。福州黄依妹听同事说,这些中药茶减肥效果很明显,就一次性网购了180包荷叶茶,按照店主的指点,每天三餐前喝上一包

  • 春夏交接期间最适合饮用5种茶

    春夏交接期间最适合饮用5种茶

    菊花茶菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗

  • 春夏之交最适合饮用5种茶

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    菊花茶菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗

  • 八种茶方帮忙降血压

    八种茶方帮忙降血压

    中药泡茶饮用,能起到很好的食疗作用。绿茶+菊花茶绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。山楂茶山楂

  • 自制“茶疗”降压饮品

    自制“茶疗”降压饮品

    高血压是中老年人一种常见病,除了采用药物治疗外,采用食疗不失为一种简便有效的方法,但是食疗一定要坚持,才能发挥作用。中药泡茶饮用,能起到很好的食疗作用。绿茶+菊花茶绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白

  • 5款茶最适合在夏季来临之前饮用

    5款茶最适合在夏季来临之前饮用

    中医认为,喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。春夏之交最适宜喝下面的5种养生茶。菊花茶菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左

  • 老年人降血压常喝的八种茶

    老年人降血压常喝的八种茶

    高血压病属于"眩晕"的范畴,多因精神紧张,思虑过度,七情五志过极而化火,或劳累过度,嗜食肥甘,饮酒过度等致阴阳失去平衡,气血经脉运行失常所致。高血压患者除了应坚持药物治疗外,经常喝点中药茶也能起到很好

  • 夏季9种茶消暑防暑

    夏季9种茶消暑防暑

    中医称白开水是"百药之王"。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多

  • 对高血压有奇效的八种茶

    对高血压有奇效的八种茶

    高血压对于医学界来说一直是一个难以攻陷的难关。对于很多中老年人来说也是件让人头疼的病症,因为它时刻在危及着他们的生命健康。因此平时这类患者除了应当坚持接受药物的治疗以外,还可以配合一些茶饮来辅助治疗。

  • 自制消脂瘦腿减肥花草茶

    自制消脂瘦腿减肥花草茶

    不少花草茶都具有消脂去水肿的功效,不但有助于减肥,同时还具有瘦腿功用。下面就来推荐几款自制消脂瘦腿减肥花草茶给大家,这些减肥茶同时也可以说是瘦腿茶哦,因为它们对于下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用

  • 击退高温 5款消暑茶最适合女性解暑

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    夏天高温频频,很多人都受不了这种高温天气,想尽各种方法消暑降温。那么下面这5种茶很适合大家解暑养生,能够帮你击退夏日的热气,还大家一个清凉夏天,尽享舒畅!1、绿豆汤绿豆味甘、性寒,具有清热消暑、利尿消

  • 中医认为7种降血压茶

    中医认为7种降血压茶

    1.杜仲茶杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成,具有降血压、补肝肾、 强筋骨等功效。经常饮用此茶,可以起到理想的降压 效果 。其饮用方法为,取茶5-15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷