自制青柠檬薄荷茶 了解更多有关自制青柠檬薄荷茶的内容
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三款自制美茶 让你清凉过“三伏”
转眼间已入"三伏"天，这预示着一年当中最热的天气的到来。在这炎炎夏日，怎么样才能过的清凉可能是大家所津津乐道的。下面小编就为您简单的整理了三款自制美茶，让你清凉过"三伏"。薄荷茶材料：干薄荷15克、绿
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除春困 教你自制几款花草茶
假期综合征之一，就是回来不想干活，嚷嚷"春天不是工作天"。实际上，我们在感受生机勃发的美妙春景时，常常会感到机体困倦疲乏，或者昏昏欲睡，中医将之称为春困。日常生活中适时地享受上一盏淡雅清香的花草茶，对
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最有效的自制减肥茶
最有效的自制减肥茶。现在很多人都喝减肥茶来减肥，因为喝减肥茶是减肥瘦身最方便快捷的方法，大部分是坐在办公室的那些女性朋友们，那今天就为大家介绍几款自制的减肥茶。1、香蕉绿茶材料：绿茶5克、香蕉1根、蜂
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自制瘦身花草茶 快速减肥又健康
1、山楂荷菊茶做法：将9克山楂、6克菊花、6克金银花、3克薄荷加水煮即可。山楂营养丰富，可以防治心血管疾病，有强心的作用，又可以开胃消食，还有活血化瘀的作用，此茶能消食化积，清热解毒，还有软化血管的作
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自制花果茶瘦身
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味
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自制薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少
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解乏提神试试花草茶
炎热的夏季很多人都会精神不振，国家级评茶师陈艺鸿介绍，大家可以在家自制花草茶，不仅可养生健体，还可提神静心。熏衣草柠檬茶原料：熏衣草干花蕾5~6粒，柠檬片或柠檬汁。做法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起
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自制柠檬茶
开胃柠檬茶特点：健脾开胃推荐理由：我一直喝自制的柠檬茶，做这种柠檬茶方法简单，味道也好。柠檬清热、杀菌，健脾、开胃，吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒；蜂蜜也有清热、解毒、润燥的功能。逢年过节，大家吃
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自制冰茶
夏日里，或加上薄荷，或加点果汁……调一杯冰茶，这种感觉怎可用言语形容。美极了！妙极了！我们就这样先俗一点感慨感染它吧。防暑茶原料：茶叶6克，藿香9克，佩兰9克，开水500毫升。制法：将藿香与佩兰洗净后
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2元钱自制瘦身提神花草茶
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味
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自制凉茶好解暑
夏日如果亲手做一杯凉茶，不仅冰凉舒爽，又可消暑。下面就是几种凉茶的DIY配方。1.西瓜皮凉茶：将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑
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养生凉茶祛湿还解暑 喝法有讲究
夏季来临，福州的天气一天比一天热，让人心中热浪滚滚，恨不得往肚子里灌满冰块降温。可灌下去清凉的凉茶、凉汤，一不小心不是肠子抽筋了，就是腹泻了。该如何健康降火，难倒了不少人。中医认为，夏季在五行中属火，
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六款自制变瘦茶喝出漂亮身姿
六款自制变瘦茶,喝出漂亮身姿 变瘦茶大都有清热解毒的效果，其中它就拥有辅助排毒变瘦的功效，关于那些并不非常肥胖，缺少变瘦时间和场所的都市人来说，很理想的变瘦用品。除了当前市场上的变瘦茶以外，还有一局部
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自制春季各种保健养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使
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3款减肥花草茶
很多花草茶都有减肥的功效，当然超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。那么下面就来为你推荐3款由中医师针对个人体质不同调配的好喝又减肥的花草茶，大家不妨在家里自制减肥茶来喝哦！第一类 适合一般肥胖者葛根茉
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自制保健茶15秘方
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，既经济又实惠，因而颇受欢迎，在此向大家介绍几款保健茶的做法，供大家应用。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、
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白领秋季用茶来养生
多事之秋，长期面对电脑或者伏案工作的白领一族，也该学习一些养生常识，做好身体的保健，以便更好地工作和生活。白领秋季养生常识一 起居养生秋季应做到早睡早起，保证充分的睡眠，让第二天工作更加精神。一阵秋风
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春季养生 白领上班族宜喝5种茶
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，春天这个季节人是最容易犯困的，尤其是下午，是白领们最难抵挡困意的时刻，如果这个时候泡上一杯茶，立即可以赶走困意，让人精神百倍，而且一旦喝对了茶不仅可以提神，还有利于健康
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专家教您自制保健茶
枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、
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自制各种保健养生茶
秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适