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    很多人认为,喝茶会影响睡眠,的确喝茶可以提神,因为茶中有咖啡因,过量摄入会影响睡眠。但越来越多的研究表明,茶叶中的氨基酸L-茶氨酸具有提高睡眠质量的积极作用。误解一:白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶

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    中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。直到现在,中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传。茶分为绿茶,红茶,白茶,黑茶,乌龙茶,黄茶。绿茶:绿茶有延缓衰

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    茶对我们的身体有很多益处,在夏天更是祛暑养颜的佳品。明代李时珍在《本草纲目》中说:"茶苦而寒,阴中之阳,沉之降也,最能降火。"夏天出汗较多,很容易导致女性毛孔堵塞,脸色暗淡、长痘痘等,这时女性更适合喝

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    根据陈宗懋主编《中国茶经》的分类法,将茶分为了六大类,包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。夏日炎热,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。绿茶属未发酵茶,性寒,"寒可清热",最能去火,其

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    饮茶方法适当,每天又适量的话,不但可以保健,更有助长寿。不少中国人瑞,皆每天有泡茶喝的习惯,但从不过量,也人不喝久放或隔夜茶。像乌龙茶,可以降低血脂;茶多酚可以加速分解脂肪,有利尿作用,使人体新陈代谢

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    茶本身,上受阳光,下接甘露,聚集人类精华,成就了本质。茶,是茶叶与水的共生物。"精茗蕴香,借水而发"。除此之外,古人总结出"十德":"以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以茶表

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    随着人们健康意识的提高,在日常生活中,具有饮茶习惯的人们也越来越多。众所周知,饮茶对身体有诸多好处,如明目、减肥、利尿、降压、降脂、排毒等,而且不同种类的茶功效不同。然而,很多市民只知道喝茶,却不了解

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    吸烟者常常会有口臭、口干、干呕等口腔及咽喉问题,在日常交际过程会陷入很尴尬的局面,专家指出白茶祛火消炎,特别是老白茶,自古以来在民间就是当药来使用的,而且没有副作用。吸烟导致咽喉发炎肿痛,口腔有异味,

  • 桑白茶

    桑白茶

    配方:桑白皮30克,茶叶10克。制服法:先把桑白皮的一层表皮轻轻刮去,洗净,切成细块。每次30克,与茶叶共置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频频饮服,每日l剂。功能:利水消肿,泻肺平喘。适

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    绿茶:先说绿茶,绿茶是我们平时饮用最多的一种茶,它的功效有很多,比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱,是因为它能够有效地抗氧化,清除自由基,延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身,主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱

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    一、铁观音的六个禁忌1.不易饭前饭后大量饮茶,正确的做法是:餐后一小时再喝茶,且不宜过浓。2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡前饮茶5.忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶。二、

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    百部桑白茶

    配方:绿茶10克,桑白皮、百部、白芍各15克。制服法:水煎取汁,调入冰糖15克溶化,服饮。每日1剂,连服5天为1疗程。功能:清热润肺,化痰止咳。适应症:百日咳。症见咳嗽,咳时面赤握拳、目珠红赤、眼泡浮

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    日本地震引发的核泄漏,让不少市民心有恐慌,如何防止核辐射成了大家的 新功课。巧的是,在富坤居然有一种抗辐射的茶叶--福鼎白茶。这种茶产于《茶经》中所记载的"白茶山"即太姥山, 这里被称为中国白茶的祖庭