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好吃没营养的伪健康食品
鱼、绿茶、酸奶、燕麦片等都是营养专家强力推荐给大众的健康食品。然而，为了增强口感、使食物看起来卖相更好，从而提高销售量，牟取更多利益，制造商们已经将这些健康食品乔装打扮。本期为您揭露这些已经改头换面的
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清毒去脂
盛夏即至，美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。绿茶面膜去油除痘步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。步骤2：将
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夏日绿茶美肤法
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绿茶面膜去油除痘
盛夏油光满面 巧制绿茶面膜去除盛夏即至，美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。步骤1:选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待
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叶夏日绿茶轻松美肤法
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清毒去脂 绿茶美肤法
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盛夏油光满面 巧制绿茶面膜去除
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绿茶面膜去油光除痘清毒去脂
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清毒去脂绿茶美肤法
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绿茶面膜去油光除痘 清毒去脂
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绿茶敷眼可缓解眼睛疲劳
光用嘴吃东西，有的时候，营养还不能顺利地到达皮肤，不妨试试让皮肤直接"吃"点或者"喝"点食物。"吃"燕麦人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在
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红黄绿白黑，健康吃出来！
"红"是西红柿、红葡萄酒和红辣椒。一天一个西红柿，男士更要如此，这样可以大幅度地减少患前列腺癌的机率！如果您身体健康，没有脂肪肝，也没有冠心病，不妨喝点少量的红酒，有益健康。如果碰上您情绪低落，那建议
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茶叶面包
天天午时的中饭是面粉以及水发酵制成的+果酱，燕麦片+牛乳，两个茶鸡蛋，如许的中饭营养怎么样？最好参考：偶然吃吃可以！但持久不行。这些个工具营养虽则高，但常吃身领会受没完咯！照旧多吃大米或者小米做成的饭
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绿茶去油除痘配方
绿茶面膜去油除痘盛夏即至，美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。步骤2：将
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9种午茶餐点适合减肥朋友
白领朋友用脑较多，需要及时补充能量和营养。很多白领朋友每天简单的午餐过后几个小时就会出现饥饿的情况，这时如果选择了低能量的营养食物，就可以避免增肥。1、无馅纯饼干饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易
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自制纯天然茶粉美白祛斑面膜
1.盐醋面膜食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克1 去中药店买白芷菊花研成细粉末。2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。功
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选用新鲜绿茶只需六步面部去油很简单
步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。步骤2：将芦荟榨汁，搅拌一分钟，然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水，调成糊状。步骤3：充分搅拌(最好稍用力碾压，促使有效成分释出)，
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用绿茶控油祛痘效果好
盛夏里，MM们又开始抱怨脸上痘痘了，控油祛痘MM们一定要上心。但是如何才能让脸上不再痘光满面呢，其实有一个以绿茶为原料的控油祛痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾
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健康的钥匙握在你自己手中
现在影响我们身体健康的主要是什么病呢？心血管病是第一位。去年全世界死于心脑血管病的是1530万人，占总死亡的四分之一，是全世界最大的疾病。前世界卫生组织总干事中岛宏博士认为，"只要采取预防措施就能减少
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貧血的人吃飯时不要喝茶
铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一，然而令人惊讶的是：缺铁的人却很多，缺铁性贫血十分普遍；其症状为：苍白、怕冷、容易疲倦、稍微用力即心跳加速。贫血虽然不被视为疾病，但血液中氧气含量不足，会难以供应体内组