泡茶的枸杞有必要吃掉吗 了解更多有关泡茶的枸杞有必要吃掉吗的内容
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吃掉黑眼圈，美味三汤一粥
苹果生鱼汤【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后
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吃掉卡路里
在漫长而充满障碍的瘦身之路上，除了抽脂和运动，还有更好的办法吗？当然，无论是传统的减肥药，减肥茶，还是新近的能量棒，代餐，总有一款适合你。
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枸杞怎样吃
服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合
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一天四杯茶该怎么喝才更健康
上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。下午一杯
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枸杞补肾茶
枸杞颜色鲜艳，味道甘甜，形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；
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上班族的养生茶：枸杞菊花茶
对于上班族来说，泡上一杯茶，既能放松心情，又能修身养生，何乐而不为呢?但是你知道哪些茶能够养生吗?今天小编就给上班族的你带来4款较有效的健康养生茶喔!视疲劳喝枸杞用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少
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四杯茶宠爱电脑族的眼睛
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，隔三差五的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！面对电脑时
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茶道：泡茶时要“洗茶”吗？
大多数喝茶的人，在泡茶之前都一个习惯就是"洗茶"，从词义上讲就是"把茶叶洗一洗"之意，即将茶叶用水浸泡几秒钟，然后把第一泡茶水倒掉，称之为"洗茶"。一个"洗"字，让不少人自然或不自然地联想，茶叶是不是
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茶言茶语：泡茶要有“五心”
泡茶与品茶需要什么?茶具?茶器?水?还是……其实，泡茶是一件复杂的事，需要必要的器具和许多步骤;泡茶亦是一件简单的事，只需要有"五心"即可。第一是等待沸水的耐心。无论你是用何种水泡茶，自来水或是山泉水
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茶的热知识，你了解多少？
正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食
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你喝的养生茶是正确的吗？
人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝在手边放一杯菊
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电脑族必喝的健康饮品：护眼抗辐射
枸杞子含维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。现在以计算机维生的人越来越多了，
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电脑族每日必喝的四杯茶
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！面对电脑时
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常用电脑的人应该喝排毒茶饮
现在用电脑办公的人越来越多，您知道吗？电脑的辐射很大，经常用电脑的人应该喝排毒茶饮，减少辐射对人体的侵害，还可以保护眼睛，抗烦躁。绿豆薏仁汤：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
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花草药茶不可随意饮用
现在，不少人在超市里自购一些干花（如玫瑰花、菊花等）和中草药（如决明子、枸杞、胖大海等）用来泡茶喝。但是，您知道这样做的隐患吗？据报道，在欧洲曾经有人误将中药关木通视为具有骨感美效应的"减肥茶"而长期
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泡一杯好茶，需要五种好的心态！
泡茶与品茶需要什么?茶具?茶器?水?还是……其实，泡茶是一件复杂的事，需要必要的器具和许多步骤;泡茶亦是一件简单的事，只需要有"五心"即可。第一是等待沸水的耐心。无论你是用何种水泡茶，自来水或是山泉水
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枸杞子有减肥作用吗
枸杞减肥法：取枸杞子15克，用沸水冲泡，当茶饮服，早晚各一次，连服1月，可见效；继续服用，效果更明显。 减肥原理：枸杞子 特点：脂肪主要成分为亚油酸 功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老防治高血压动脉
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IT族茶饮抗辐射
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找
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做到这“五心”，你一定能泡一杯好茶
泡茶看起来简单，实际上又是一件复杂的事，不仅需要必要的器具和繁复的步骤，在泡茶时还需要"用心"。以下"五心"，便是我们在泡茶时必须做到的，做到这"五心"，你一定能泡一杯好茶。第一是等待沸水的耐心。无论
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对于电脑久坐族，哪些茶饮能排毒？
现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!这里联盟君