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    1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。2、浮肿者喝薏仁茶

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    普洱茶的喝法花样百入,注重口感的你能够进行不同的尝试,能够在冰镇普洱里加入牛奶或蜂蜜;在熟普奶茶里加入蜂蜜;又比如同时加入菊花枸杞,与普洱茶叶一同冲泡想怎么喝即怎么喝。以下仅举几例。普洱花茶:美容养颜

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    一说到肥胖,MM们马上想到腹部的脂肪,滚圆的大腿,手臂上可怕的|"拜拜肉"。这里介绍几道家居减肥茶,让爱美的你轻轻松松减掉身上多余的脂肪。荷叶茶原理:荷叶茶是古代减肥的秘方,中药书中记载,荷花的花、叶

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    荷叶有理脾调胃和减肥的功效。荷叶一直都是减肥茶中的佳品,很适合制作成茶饮来帮助消化,帮助减肥,提高减肥的效果。中医认为山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹

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    体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。原料:炒麦芽5钱、山楂5分。做法:加冰糖水冲饮。功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。原料:柠檬切片。做法

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    减肥不是减体重,单靠节食,是不可以,中医讲究春生,夏长,秋生,冬藏,符合万物生长规律我们下身也容易增肥,所以要注意。而我因为一直喜欢饮用各种茶,所以在这里我会将能减肥的各种花茶一一介绍给大家。夏季减肥

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    材料:菩提子5大匙;柠檬草1小匙;陈皮1大匙;柠檬片1片作法:1.所有材料以冷开水略为冲洗干净。2.将洗好材料放入耐热杯中,冲入350c.c.热开水,焖泡8~10分钟即可。功能:能纾解焦虑,减轻肌肉及

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    对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。绿茶+柠檬更护心儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能,

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    生茶消脂,熟茶养胃生茶大多入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。生茶性苦微寒,脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用生茶,否则会加重不适的感觉。(编者注:以上是指陈期约10年内的新制生茶。10年以上的老生茶

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