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  • 5款山楂茶饮 速效减肥瘦身

    5款山楂茶饮 速效减肥瘦身

    导读:山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让要减肥的MM们惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体

  • 山楂瘦身橘茶

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    冬天的时候积攒了很多橘子皮,各种橘子的,不同颜色的。冬天的时候也积攒了很多脂肪,在拖延了好一段时间之后,终于静下心来开始慢慢减肥。 每一次吃橘子就把皮洗干净,在屋里自然晾干,然后掰成小块存起来。橘子皮

  • 老中医推荐的九款秋冬养生茶

    老中医推荐的九款秋冬养生茶

    1、山楂茶:消食健胃中医指出,山楂具有消食助消化的功效,假期饮食无度,中秋节前节后可以通过引用山楂茶来调理肠胃,所以建议消食健胃就喝山楂茶。山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富,能促

  • 中药茶慎重喝

    中药茶慎重喝

    现在的超市里当归、黄芪、党参等中药材是和山药、大枣、山楂、枸杞子、赤小豆一起装于超市的"自产"小袋卖的,重新包装后,商标标贴称谓是"茶叶"。在另外一些超市,中药材以各种面貌出现,或者是"药用蔬菜",白

  • 女人喝哪些茶可以美容养颜?

    女人喝哪些茶可以美容养颜?

    女人如茶,茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅,绿茶天然清醇,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的养生功效,让女人貌美

  • 女性食疗养生 日常喝7款茶养出水润女人

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    ☆珍珠茶材料:取珍珠粉、茶叶适量调配。用法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。功效:润肌泽肤。减少面部皱纹,延缓衰老。☆祛斑花果茶材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量做法:1、白果

  • 适合夏天喝的美白养颜茶

    适合夏天喝的美白养颜茶

    女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。☆祛斑花果茶材

  • 喝花草茶轻轻松松减肚腩

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    人们都喜欢和花草茶,因为它不仅可以美容还有瘦身的效果哦!而且还能享受大自然的味道!大家在品花草茶的时候有没有想过搭配起来喝呢?小编就向大家介绍几种花草茶的搭配,轻轻松松减去你的小肚腩!桂花+菩提子花桂

  • 春季喝什么茶减肥

    春季喝什么茶减肥

    隆冬已过,春天悄然来临。看着窗外春光明媚,杨柳吐出新绿,如此佳时,您是不是想赶紧卸下厚厚的冬装,换上单衣,去室外感受春的气息。这时才发现在冬天寒冷空气的掩饰下,小腹隆起,身背脂肪已经厚厚了!看着衣柜里

  • 最适宜立夏喝的9款养生茶

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    1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克-3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是

  • “林妹妹”宜喝玫瑰茶

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    为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。所以,夏天养生,大家要找准自己的体质特点

  • 减肥茶有哪些种类

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    蛋白桑茶不含茶多酚,蛋白桑 叶干粉含蛋白18-30%,粗脂肪4-10%、钙0.3-0.86%,钾1.9-2.87%,镁0.47-0.63%,还含有大量的铁、锌 、 铜等矿物质及多种微生物,且氨基酸种类

  • 立夏喝什么茶 最适宜立夏喝的9款养生茶

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    在中医看来,不同的茶叶就有不同的功效,对人体有不同的养生保健作用,喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶,那么,春夏之交喝什么茶好、立夏喝什么茶养生呢?看看下面文章介绍的最适宜立夏喝的9款养生茶。最适宜

  • 山楂决明子茶的功效

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    99.9%的人都看了山楂枸杞茶的功效?山楂茶有健脾开胃的功效,枸杞茶可以补肝明目。那么山楂加上枸杞一起泡茶会有什么功效呢?山楂枸杞茶的功效,一起来看看。山楂决明子茶的功效山楂和决明子都是我们熟悉的饮品

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    《黄帝内经》云:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣"。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点,注意保健体内的阳气,使阳气不断而渐旺起来。"春"为四季之首,万象更新之时;肝脏在五行中对应"木",春季为草

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    多种不同喝法1、传统喝法(煮茶)闲暇时候沏杯茶,清香溢满小屋,茶叶缓缓浮上水面然后慢慢沉下去,杯中的茶叶肆无忌惮的舒展着懒洋洋的身躯,唐宋时期我们的先人喝茶都是煮着喝的,现代人所熟知的冲泡法是在元朝以

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    1传统喝法(煮茶)冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用"陶壶+电磁炉"。取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火

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    想要保持好的身材,除了减肥,日常保健养生也很重要。喝茶是保健养生的一种方法。但是喝茶想要达到保健养生的效果,也是有讲究的,只有找准自己的类型,对准自己的体质去喝茶才能有更好的效果。针对女性常见的体型,

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    养生茶大全及配方有哪些?很多人都知道现在喝茶养生已经成为一种流行的养生趋势,那么养生茶有哪些呢?配方都是什么?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍养生茶大全及配方。春季养生茶大全绿豆薏仁茶:绿豆可以清热解