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    一、每月生理期来临时。此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会

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    有位嗜好饮茶者曾说过:喝茶人必须懂的一些茶知识小知识,可是不知道今天小编告知你的小知识,爱茶的你懂多少呢?不管你懂多少,懂或不好,这篇文章,是根据一些资料,总结的关于茶的基本知识,能为忙碌着却又多少想

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    茶的保健作用:兴奋、利尿、强心解痉、抑制动脉硬化、抗菌、抑菌、减肥、防龋齿、抑制癌细胞。凉性的茶:绿茶、铁观音、苦丁茶中性茶:乌龙茶、大红袍温性茶:红茶、普洱茶建议:有抽烟喝酒习惯、且是燥热体质者宜喝

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    喝花茶是一种养生的行为,已经慢慢受到很多人的喜爱,在闲暇时间,砌一杯花茶慢慢品尝吧。人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花茶。用花沏茶,既能美容养颜,也具有调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等功效

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    茶是中华民族的国饮,身边的一些朋友,提及茶总是摆摆手说自己不懂,即便是喝茶,也是随便喝喝。不管这谨慎的态度是不是谦虚,其实懂不懂茶对大多数人来说不那么重要。懂茶与不懂茶不重要,重要的是我们每天都在喝茶

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    导读:常言道:"百姓开门七件事,柴米油盐酱醋茶。"茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神,还可增进营养,预防疾病,是最好的天然养生饮品,是我们中华民族的"国饮"。但是茶可不

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    中国茶网讯:开门七件事,柴米油盐酱醋茶。春节期间,不少人在大快朵颐之后喜欢喝杯茶消消滞;而亲戚朋友间相互拜年,主人也多会泡上一杯茶以礼待客人。喝茶看似轻松平常,但如何"喝"茶,还需依据个人口味,静下心

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