冬瓜熬茶祛除暑热(组图)
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,更多精彩内容,可以关注"i 要辣油"喜欢吃台湾小吃的人都喝过一种饮料--冬瓜茶。这种茶制作非常简单,也特别适合暑热时候来饮用。冬瓜茶的主料就是冬瓜,而且是整个冬瓜,冬瓜皮和籽均可入药,瓜瓤叫做瓜练,美
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喜欢吃台湾小吃的人都喝过一种饮料--冬瓜茶。这种茶制作非常简单,也特别适合暑热时候来饮用。冬瓜茶的主料就是冬瓜,而且是整个冬瓜,冬瓜皮和籽均可入药,瓜瓤叫做瓜练,美白又补水;瓤中的籽叫瓜犀,润肺,化痰,消痈,利水,滋润皮肤。所以,做冬瓜茶时一定统统放进去同煮。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1,B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,所以冬瓜有帮助减肥的作用。冬瓜茶里放入荷叶,可以增强清热解暑,瘦身解湿的功效。红糖和生姜的加入,则能益气补血,更平衡了冬瓜、荷叶的寒性,也是此茶养颜解暑、瘦身美容、全方位滋养的点睛之笔。做好的冬瓜茶其实不一定要一次喝完,如果没有喝完,可以将多余的放入冰盒,冻成冰块,随时取冰块加水或加茶方可饮用。 柳扬冬瓜茶主要原料:冬瓜、干荷叶,冷冻鲜荷叶,红糖,生姜。做法:1.、冬瓜将皮洗净后,皮和瓤一定保留,连皮连瓤一起切成小点的片或块。
喜欢吃台湾小吃的人都喝过一种饮料--冬瓜茶。这种茶制作非常简单,也特别适合暑热时候来饮用。冬瓜茶的主料就是冬瓜,而且是整个冬瓜,冬瓜皮和籽均可入药,瓜瓤叫做瓜练,美白又补水;瓤中的籽叫瓜犀,润肺,化痰,消痈,利水,滋润皮肤。所以,做冬瓜茶时一定统统放进去同煮。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1,B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,所以冬瓜有帮助减肥的作用。冬瓜茶里放入荷叶,可以增强清热解暑,瘦身解湿的功效。红糖和生姜的加入,则能益气补血,更平衡了冬瓜、荷叶的寒性,也是此茶养颜解暑、瘦身美容、全方位滋养的点睛之笔。做好的冬瓜茶其实不一定要一次喝完,如果没有喝完,可以将多余的放入冰盒,冻成冰块,随时取冰块加水或加茶方可饮用。 柳扬冬瓜茶主要原料:冬瓜、干荷叶,冷冻鲜荷叶,红糖,生姜。做法:1.、冬瓜将皮洗净后,皮和瓤一定保留,连皮连瓤一起切成小点的片或块。
冬瓜
荷叶
冰块
生姜
红糖
维生素
暑热
精彩
清热解暑
主料
作用
做法
全方位
内容
功效
原料
小吃
小点
就是
时候
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