孙洁:以茶为伴 享“瘦”人生
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,"情歌公主"孙洁以其甜美的嗓音为越来越多的歌迷所喜爱。在工作中,她为音乐痴迷;在生活中,她还是个美食家。随着首张个人专辑《你说你爱我》的发布,孙洁越来越忙了,不过对于美食她可是不轻易放过的。江苏女子吃
"情歌公主"孙洁以其甜美的嗓音为越来越多的歌迷所喜爱。在工作中,她为音乐痴迷;在生活中,她还是个美食家。随着首张个人专辑《你说你爱我》的发布,孙洁越来越忙了,不过对于美食她可是不轻易放过的。
江苏女子吃辣有一套
温婉秀气的孙洁虽然是江苏人,却很爱吃辣。水煮鱼是她的最爱,麻麻辣辣的味道经常能让她高兴半天。她说自己来北京已经有10年了,刚来的时候特别爱吃韩国料理。让她至今念念不忘的是保利大厦下面的一家韩国料理店,这家店出售的腌制过的韩国烤肉,味道一级棒,可惜的是后来这家店搬迁了。
平时孙洁特别喜欢去三里屯的金象餐厅,它在一个很小的胡同口里面。每次去的时候必点两道菜:一道是咖喱炒蟹,这里的咖喱味道特别好;还有一道是辣椒膏炒青口,配上黄金饼吃起来味道好极了。
下午茶提高工作效率
孙洁小时候在姥姥家长大,从小就喝茉莉花茶,直到现在,喝茶的习惯丝毫没有改变。下午喝茶有很好的提神效果,工作效率更高。
酷爱喝茶的孙洁认为生活中不能没有茶。平时在家的时候,孙洁会泡各种茶喝;龙井、铁观音、茉莉花茶、绿茶……有时候为了保持一下体形,会喝点有减肥效果的普洱茶。孙洁说,最近迷上了福建的功夫茶"永春佛手",这种茶味道甘厚,耐冲泡,且汤色清澈,香味浓郁,喝的时候吃点小点心是最惬意的生活。
家常菜最拿手
虽然作为一名歌手平时很忙碌,但空闲的时候花点时间在厨房,孙洁觉得这是一件很惬意的事。
炒四季豆,做法很简单。首先把大蒜切碎了,放在油锅里炸一会儿;然后把豆角放在锅里炒,炒一会儿往里面倒酱油,再焖一会儿就可以出锅了,同时也可以放一些红辣椒做点缀。
做炖菜的时候必须把握好火候和时间,炖得好的话,出锅的时候香气四溢。用的原料一般就是粉皮、五花肉、蒜薹等,少放味精、鸡精,不放酱油、醋,这样才能吃到菜的原汁原味。
健康饮食方法多
孙洁觉得,要保持健康的肌肤和瘦瘦的体形,睡觉和饮食特别重要。
早餐孙洁一般是喝蜜醋茶,就是用蜂蜜和醋加在一起,早上起来喝上一杯,可以清理肠胃,一整天都感觉很舒服。晚餐的时候不要吃太多主食,最好多吃些水果和蔬菜,这样可以避免长胖。
孙洁平时特别爱自己煲粥,她说这也是一个很重要的养颜办法。尤其推荐用冰糖、银耳、红枣、枸杞等放在一起熬,熬出来的粥味道微微有点甜,喝起来清凉舒服;夏天的时候放在冰箱里冷冻以后更好喝。喝粥不但不会让人发胖,而且还能滋补,对皮肤也有很好的滋润效果。
江苏女子吃辣有一套
温婉秀气的孙洁虽然是江苏人,却很爱吃辣。水煮鱼是她的最爱,麻麻辣辣的味道经常能让她高兴半天。她说自己来北京已经有10年了,刚来的时候特别爱吃韩国料理。让她至今念念不忘的是保利大厦下面的一家韩国料理店,这家店出售的腌制过的韩国烤肉,味道一级棒,可惜的是后来这家店搬迁了。
平时孙洁特别喜欢去三里屯的金象餐厅,它在一个很小的胡同口里面。每次去的时候必点两道菜:一道是咖喱炒蟹,这里的咖喱味道特别好;还有一道是辣椒膏炒青口,配上黄金饼吃起来味道好极了。
下午茶提高工作效率
孙洁小时候在姥姥家长大,从小就喝茉莉花茶,直到现在,喝茶的习惯丝毫没有改变。下午喝茶有很好的提神效果,工作效率更高。
酷爱喝茶的孙洁认为生活中不能没有茶。平时在家的时候,孙洁会泡各种茶喝;龙井、铁观音、茉莉花茶、绿茶……有时候为了保持一下体形,会喝点有减肥效果的普洱茶。孙洁说,最近迷上了福建的功夫茶"永春佛手",这种茶味道甘厚,耐冲泡,且汤色清澈,香味浓郁,喝的时候吃点小点心是最惬意的生活。
家常菜最拿手
虽然作为一名歌手平时很忙碌,但空闲的时候花点时间在厨房,孙洁觉得这是一件很惬意的事。
炒四季豆,做法很简单。首先把大蒜切碎了,放在油锅里炸一会儿;然后把豆角放在锅里炒,炒一会儿往里面倒酱油,再焖一会儿就可以出锅了,同时也可以放一些红辣椒做点缀。
做炖菜的时候必须把握好火候和时间,炖得好的话,出锅的时候香气四溢。用的原料一般就是粉皮、五花肉、蒜薹等,少放味精、鸡精,不放酱油、醋,这样才能吃到菜的原汁原味。
健康饮食方法多
孙洁觉得,要保持健康的肌肤和瘦瘦的体形,睡觉和饮食特别重要。
早餐孙洁一般是喝蜜醋茶,就是用蜂蜜和醋加在一起,早上起来喝上一杯,可以清理肠胃,一整天都感觉很舒服。晚餐的时候不要吃太多主食,最好多吃些水果和蔬菜,这样可以避免长胖。
孙洁平时特别爱自己煲粥,她说这也是一个很重要的养颜办法。尤其推荐用冰糖、银耳、红枣、枸杞等放在一起熬,熬出来的粥味道微微有点甜,喝起来清凉舒服;夏天的时候放在冰箱里冷冻以后更好喝。喝粥不但不会让人发胖,而且还能滋补,对皮肤也有很好的滋润效果。
时候
味道
效果
韩国
工作
惬意
舒服
重要
健康
一道
体形
咖喱
就是
效率
时间
美食
花茶
茉莉
茉莉花茶
越来越
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
西湖龙井茶礼品种类
云南生茶的做法大全
薄荷生巧抹茶拿铁
加工猴魁视频
苦丁茶喝完睡不着
2018年的冰岛茶王
包装茶饼的包装纸
茶道精品茶园茶乌岽单木枞多少钱金
通天香单枞是属于哪种茶
白玉兰的花瓣可以拿来泡茶吗
冬日福鼎白茶都想煮着喝
沩山毛尖图片君山银针图片
像香叶一样 可以泡茶
怎样用黑茶牙膏洗脸
高明茶景园
肉桂于桂皮哪个贵
金骏眉发源地址
菊花茶配红枸杞有什么功效
名红茶哪里的好
云南咖啡品种 普洱
生茶最多可以泡多少次
魏月德铁观音价格
蒲公英泡茶宝宝可以喝吗
黑茶红糖姜 减肚腩
肉桂醛被高锰酸钾氧化
为什么黄芪桂枝五物汤加肉桂
白茶就是树叶
冰柜里的白茶图片
女士喝黑茶还是白茶好
月子能吃玫瑰花茶吗