养生茶疗方五十一：脑清茶、菖蒲茶
发表于：2024-09-20 作者：茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日，炒决明子250克，甘菊30克，夏枯草30克，桔饼30克，首乌30克，五味子30克，麦冬60克，枸杞60克，桂圆肉60克，黑桑葚120克。【用法】以上10味捣碎为粗末，混匀，每次取15克，沸水冲泡。每日
炒决明子250克，甘菊30克，夏枯草30克，桔饼30克，首乌30克，五味子30克，麦冬60克，枸杞60克，桂圆肉60克，黑桑葚120克。
【用法】
以上10味捣碎为粗末，混匀，每次取15克，沸水冲泡。每日2次，代茶频饮。
【功效】
清肝明目，荣脑益智。适用于神经衰弱。
菖蒲茶
【配方】
九节菖蒲3克，酸梅肉5枚，红枣肉5枚，赤砂糖适量。
【用法】
以上前3味加水煎汤，再加入赤砂糖。代茶饮。
【功效】
方向醒脾，宁心安神。适用于惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等。
【用法】
以上10味捣碎为粗末，混匀，每次取15克，沸水冲泡。每日2次，代茶频饮。
【功效】
清肝明目，荣脑益智。适用于神经衰弱。
菖蒲茶
【配方】
九节菖蒲3克，酸梅肉5枚，红枣肉5枚，赤砂糖适量。
【用法】
以上前3味加水煎汤，再加入赤砂糖。代茶饮。
【功效】
方向醒脾，宁心安神。适用于惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等。
菖蒲
功效
砂糖
健忘
适量
惊恐
衰弱
神经衰弱
五味子
决明
决明子
夏枯草
方向
枸杞
桂圆
桑葚
沸水
神经
红枣
茶饮
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