常用、冲泡起来简单的香草—积雪草

学名：Centella asiatica

科名：芹科

香草茶使用部分：地上部分

主要成分：葡萄糖苷，三萜烯酸，配糖体，树脂，丹宁，精油

作用于脑部和神经系统，提高记忆力和集中力

积雪草印度、泰国等亚洲热带地区的民间被广泛使用。印度草医学中，积雪草被认为是能使人长寿、健康的香草。

积雪草能够刺激中枢神经和脑部，因此，在重大会议和考试前，若想提高记忆力莪集中力，不妨试一试积雪草茶。另外，它还能作用于神经系统，稳定情绪。在茶点时间推荐用积雪草茶缓解精神疲劳、振奋情绪。

除此之外，积雪草还具有增强肝脏机能、促进血液循环的功效，有助于改善畏寒、肩酸等症状。

作用：强健，促进血液循环，解热，增强免疫力，净化，促进苦味消化，缓下，镇静。

香与味：清爽的草原清香，无怪味。

饮用方法：单独饮用或混合饮用。采用一般方法即可。

注意事项：妊娠初期勿用。

使用方法：制成药酒(与香草茶混合饮用)。