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【茶养生】改善听力，喝乌龙茶最好

发表于：2025-01-23 作者：茶香楼

编辑最后更新 2025年01月23日，乌龙茶具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，能使人体免受衰老疾病侵害的健康功效已经被人们所熟知，但喝乌龙茶能保护听力，很多人并不了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登中国台湾一项新研究发现，中老年

乌龙茶具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，能使人体免受衰老疾病侵害的健康功效已经被人们所熟知，但喝乌龙茶能保护听力，很多人并不了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登中国台湾一项新研究发现，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。

台湾大林慈济医院耳鼻喉科专家黄俊豪联合静宜大学和台湾大学医院研究人员展开了一项涉及265名年龄超过55岁的参试者的研究。结果发现，在没有调节其他因素之前，乌龙茶组参试者的PPS(中心听力的音高形态序列得分)明显高于另一组。

研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者。新研究还发现，长期用紫砂壶喝乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但同样也是过犹不及。每天喝茶的量以1-2杯为宜。

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