降脂消胖茶
发表于:2024-09-21 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月21日,每天持之以恒地饮用,让你远离肥刖忧虑、消除水肿,重塑健美身材。茶材:薏仁、生山楂各10克,陈皮!克,干荷叶60克,热开水500ml。作法:1.薏仁与生山楂以水略冲,去杂质、凉干后备用。2.研钵中放入所
每天持之以恒地饮用,让你远离肥刖忧虑、消除水肿,重塑健美身材。
茶材:薏仁、生山楂各10克,陈皮!克,干荷叶60克,热开水500ml。
作法:
1.薏仁与生山楂以水略冲,去杂质、凉干后备用。
2.研钵中放入所有茶材,研磨成细弃备用。
3.茶壶中放入研好的细末,注入热开水,拌匀后静置2分钟,即可装杯饮用.
含维生素E及维生索B群的薏仁,加上富含营养的牛奶,用于泡澡,有助于血液循环、促进水分代谢,对于保湿肌肤也有极佳效果!
薏仁
山楂
开水
持之以恒
中放
作法
健美
效果
杂质
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水肿
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研钵
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肌肤
茶壶
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营养
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身材
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