黄精参芪茶

【来源】《实用食疗方精选》

【原料】黄精、党参、山药、黄芪各15克。

【制作】上四味药用文火煎20分钟，再用武火煎沸，取汁去渣。

【用法】分2~3次饮用。脾胃湿热、舌苔厚腻者忌用。

【功效】益气补虚，健脾润肺。适用于病后脾肺两虚、体倦食少、气短懒言、大便溏薄或食不消化等病症。

【注释】本方以黄精、山药滋补脾肺。党参、黄芪（炙）补中益气。全方以滋养平补为主，不用芳香燥脾醒胃，是从"补阴配阳"之法。《本草从新》谓黄精"平补气血而润".《本经逢原》谓黄精能"宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，皆是补阴之功".党参与人参功用相近。《本草正义》中说："党参力能补脾养胃，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相远。其尤可贵者，则健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，养血而不偏滋腻，鼓舞清阳，振动中气，而无刚燥之弊。"本方组合与"参芪膏"相比，其优点在于阴阳并补，气血兼顾，不似"参芪膏"专于补益中气，故病后虚弱，常饮此茶，不会出现阴阳偏胜的失调现象。