黑茶健康:教你七招防辐射(白领必看)
发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,黑茶健康:教你七招防辐射(白领必看)现代社会,辐射无处不在,电脑辐射,手机辐射,以及各种各样的生活辐射等等,防辐射的方法是否真得得很费劲,专家指出,其实生活中有一些小窍门可以让人轻松防辐射:防辐射的方
黑茶健康:教你七招防辐射(白领必看)
现代社会,辐射无处不在,电脑辐射,手机辐射,以及各种各样的生活辐射等等,防辐射的方法是否真得得很费劲,专家指出,其实生活中有一些小窍门可以让人轻松防辐射:
防辐射的方法 第一招
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
防辐射的方法:第二招
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
防辐射的方法 第三招
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
防辐射的方法 第四招
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
防辐射的方法 第五招
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
防辐射的方法 第六招
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
防辐射的方法 第七招
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。(作者:浮舟,资料来源:怡清源茶业)
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