饮浓茶会使营养素流失
发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,营养专家发现,现代人的营养不良并非吃得不好,而是营养成分失去了平衡。其中,茶是使营养失衡的因素之。因为过量饮茶会增加排尿量,引起镁、钾、B族维生素等重要营养素的流失。所以,饮茶不仅不宜太浓,而且应避免
营养专家发现,现代人的营养不良并非吃得不好,而是营养成分失去了平衡。其中,茶是使营养失衡的因素之。因为过量饮茶会增加排尿量,引起镁、钾、B族维生素等重要营养素的流失。所以,饮茶不仅不宜太浓,而且应避免反复冲泡使大量水分进入体内,致使营养素随着尿液流失。老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷。
患有心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱的胃寒者不能喝浓茶,喝浓茶会使病症DrlN;空腹不应喝浓茶,因为空腹喝浓茶会刺激胃黏膜细胞。
胃部有炎症或者溃疡者,更不能空腹喝茶,空腹喝茶会引起胃部不适,甚至产生心悸、恶心等症状,俗称"茶醉"。平常没有饮茶习惯的人,要注意避免空腹饮浓茶。一旦出现"茶醉" 后,吃一两粒糖果,喝一些白开水,症状能够缓解。
浓茶
营养
空腹
营养素
流失
心脏
症状
胃部
茶会
不良
平常
重要
不适
恶心
虚弱
衰弱
神经衰弱
不好
专家
因素
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
绍兴武夷山岩茶哪个牌子好
喝多了冰红茶会不会有什么作用
吴言生禅宗智慧对茶的读后感
陈茶叶可以泡脚
熟普洱饼茶如何保存
红枣枸杞一起泡茶会不会上火
武夷山大红袍作文
约你共品秦商茯茶
铁观音和普洱茶哪个更减肥
普洱茶饼包装纸有黑点
福鼎白茶政府官网
中茗六堡黑茶
融慧居状元肉桂18000价格
茶叶牛栏肉桂
茉莉花茶孕妇可以喝
喝金骏眉配什么点心
黑寡妇茶轴和青轴
明朝散茶以贡
云南省普洱市澜沧拉站族自治县
老榆木门板茶台茶桌
衔生七星茶在香港哪里买
清香型铁观音储存温度
冰岛如意砖是什么茶
云南红茶几月份开始
二百多的福鼎白茶
信阳毛尖的简单制作方法
吃了梭子蟹能喝黑茶吗
大益新茶比旧茶贵
简易便携式功夫茶套杯
海南红茶的效果