夏季喝山楂荷叶茶能减肥
发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,夏季喝山楂荷叶茶能减肥,荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜
夏季喝山楂荷叶茶能减肥,荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。
荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。配合山楂能做出清凉可口的减脂茶。
另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。用薏米入茶可清热,对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。
原料:干荷叶一把(约10克)干山楂20克(约15片)薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml
做法:
1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。
提醒:
体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。注意:此茶饮孕妇禁服。
知道了夏季喝山楂荷叶茶能减肥,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。
荷叶
山楂
减肥
薏米
陈皮
作用
冰糖
功效
废物
不良
新陈代谢
清水
饮品
帮助
便宜
可口
频繁
清凉
粗糙
苦恼
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
临川岩茶
梅州兴宁古龙井
凤梨青梅乌龙茶做法
忆江南普洱纤生茶100g
小青柑的文案
玫瑰花泡茶去肝火吗
邵氏经典电影铁观音4
铁观音奶茶步骤
捷普电子本科生待遇
福鼎白茶存放越久什么东西越好
川藏黑茶有什么牌子
熟普糯香的形成
早上起床空腹喝黑茶可以吗
肉桂用什么茶叶泡好
喝菊花茶放枸杞和冰糖
经典58古树滇红
花旗参菊花茶会回奶吗
菊花茶加蜂蜜水变黑
华莱士冰摇柠檬气泡茶做法
古树单株红茶泡完的图片
大红袍温州唱词
为什么还是有很多人做安化黑茶
茉莉花茶为什么炭焙
喝碧螺春肚子胀气
雨林竹君普洱茶价格
倾心金骏眉多少钱一合
一味金骏眉价格图片
草莓红茶jk补货
红茶可不可以兑感冒颗粒喝
钟小馗古树红茶