补肾养血的茶——首乌当归茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,现在很多人都受到少白头的困扰,明明年龄不大,却早早的白了头发。不但影响仪容,还会影响自信心。今天我们就来介绍一款补肾养血,乌须黑发的保健茶。首乌当归茶。希望对大家了解这一知识有所帮助。首乌当归茶的制作
现在很多人都受到少白头的困扰,明明年龄不大,却早早的白了头发。不但影响仪容,还会影响自信心。今天我们就来介绍一款补肾养血,乌须黑发的保健茶。首乌当归茶。希望对大家了解这一知识有所帮助。
首乌当归茶的制作方法
首乌当归茶的原料:
何首乌20克、熟地30克、当归15克、绿茶3克。
首乌当归茶的做法:
将前三味原料一起放入砂锅中,加入500毫升水,煎沸10分钟,然后将茶叶放入煎三分钟,去渣取汁即可。
首乌当归茶的功效:
1、何首乌:有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾的功效。
2、熟地:有大补血虚不足、通血脉、益气力的功效。
3、当归:有补血、活血的功效。
4、绿茶:有延缓衰老、提高身体免疫力的功效。
以上就是对补肾养血的茶--首乌当归茶的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助,首乌当归茶的制作小提示:此茶可每天一剂,代茶饮用。
当归
首乌
功效
何首乌
原料
熟地
知识
绿茶
制作
帮助
影响
衰老
不大
仪容
保健
保健茶
做法
免疫力
制作方法
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