吃桂圆时泡杯菊花茶
发表于：2024-12-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日，桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾，安神益智的作用，是冬令进补的佳品。尤其对于年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者更为适宜。但年少及体壮者一旦吃了桂圆，常常会出现口干
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾，安神益智的作用，是冬令进补的佳品。尤其对于年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者更为适宜。但年少及体壮者一旦吃了桂圆，常常会出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等症状。这是因为桂圆属热性，不宜多吃，不然容易上火。其实，吃桂圆时泡杯菊花茶，就不用担心上火了。
此外，如果有习惯性便秘的人，将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑;眼屎多的人可将桂圆与枸杞子和白菊花一起煮食，有补肾生精之效。
桂圆
菊花
菊花茶
年少
开胃
口干舌燥
益气养血
不用
习惯性
产后
作用
佳品
冬令
口唇
口腔
口腔溃疡
年老体弱
当归
患者
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