盘点电脑族们防辐射必备的美肤护眼茶

现在很多上班族们就是整天对着电脑工作，一坐就是一整天，这就是我们所谓的电脑族。电脑族因为长时间接受电脑辐射，很容易皮肤暗淡无光，毛孔粗大等等。那么电脑族如何抗辐射呢?下面小编为大家介绍一些防辐射的茶饮。赶紧来看看吧!

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眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳……这些是眼睛向我们发出的讯号，如果你对这一切并不感到陌生，那就请注意了，也许你的双眼已经受到损伤，患上了干眼症。

枸杞茶：

枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

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绿茶：

是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。

绿茶的美肤功效：

美眉们总是为脸上的油光而烦恼。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方，可以让你自己动手赶走满脸油光。

步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。

步骤2：将芦荟榨汁，搅拌一分钟，然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水，调成糊状。

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杜仲茶：

杜仲具有强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

决明子茶：

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。

通过以上小编的介绍，你是否学会了这些茶饮的功效了呢?而你是否有在喝这些茶呢?对于电脑一族来说，不仅要学会喝茶抗辐射，还有学会吃其他一些食物呢!