喝茶真的能减肥吗
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,茶叶减肥方法综合国外及国内医学界临床实验证明,喝茶减肥效果明显,长期饮用而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。根据研究资料显示,由于铁观音制作时经过独特的发酵过程,所含酵素
茶叶减肥方法综合国外及国内医学界临床实验证明,喝茶减肥效果明显,长期饮用而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。
根据研究资料显示,由于铁观音制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显着功效。因此喝铁观音可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显着效果。
有些茶叶,如普洱茶刚开始喝的时候觉得有点像中药,很不适应,喝了几次后就发现它独特的魅力,甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩,不似红茶的苦,有一种意想不到的温存,喝下回味无穷。
减肥最好就在饭后一到两小时饮用,每天1000毫升以上,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。喝茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,只需要继续保持喝茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。
减肥
体重
效果
脂肪
独特
功效
茶叶
铁观音
明显
温存
回味无穷
因人而异
意想不到
抑菌作用
中药
体质
作用
内脏
减肥方法
医学界
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