喝普洱 看青奥

网8月16日讯 据央视网体育资讯报道，2014年南京青奥会将于今晚正式拉开帷幕。相关报道也称，本届南京青奥会前两次的彩排让现场观众大呼过瘾，有网友称："开幕式非常震撼！奥林匹克级别的盛会带来了意想不到的视觉享受！"

这样精彩的开幕式演出当然不容错过。熬夜观看，对身体不好，不看，可惜了。怎么解决这个问题？很简单，泡一杯普洱茶，陪着家人、或者和朋友一起享受"青奥盛宴"。

据《本草纲目》记载："普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……刮肠通泄。"文中提到普洱茶有解油腻减肥的功效。经过医学实验表明，普洱茶具有多种丰富的抗癌微量成分，如Q-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等，在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有许多积极作用。

图为：南京青奥会吉祥物"砳砳"

中医还认为，饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。由离体实验及动物实验的结果，普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度，推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生；还有养阴补阳、安抚脾胃、美容养颜、明目护眼提神等功效。

不容错过，那就泡上一杯普洱，陪同金秀贤、张杰、张靓颖等青年偶像的一起歌唱，看看青奥开幕式现场氛围。

图为：南京青奥会时间比赛日程

（作者：艾文华 网专稿，转载请注明作者和出处 责编：艾文华）

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